#fitness

фото и видео из Инстаграм


أصبحنا وأصبح الملك لله 🌤️ اللهم افتح علينا فتوح العارفين بحكمتك وانشر علينا رحمتك 💕 اللهم لا سهل إلا ما جعلته سهلا وانت تجعل الصعب إذا شئت سهلا . . . . . #inspiration #smile #selfie #photography #goodmorning #goals #breakfast #picoftheday #coffee #food #photo #life #sky #nature #art #style #happy #fashion #beautiful #summer #sun #morning #love #دعاء #instadaily #travel #photooftheday #motivation #fitness #lifestyle

0

¿Qué tal unos deliciosos pancakes de doble chocolate para mañana en el desayuno... o a cualquier hora del día? 🤪 Ingredientes: 1 Taza y media de harina de avena. 1/4 De taza cacao en polvo. 1 Taza de panela molida. 1 Taza de leche de coco. 1/2 Taza de chispas de chocolate. 2 Cucharadas de mantequilla de maní. 1 Banano maduro hecho puré. Una pizca de sal. ........................... Preparación: 1. Mezclar todo muy bien en un bowl y llevar a una sartén engrasada. 2. Cuando hayan burbujas en la parte de arriba, le das la vuelta y listo! Súper fácil, para una mañana en la que no nos queramos complicarnos tanto 🙈 Acompáñalos con la miel que prefieras, 🍌 y muchas chips de chocolate 😍🍫 Recuerden que si los hacen, mándeme fotos! Amo ver sus creaciones ❤️ #Ariasfoodblog #govegan #food #foodie #plantbased #instagood #breakfast #recetasveganas #healthyrecipes #delicious #healthyhabits #chocolate #bienestar #fitness #eatmoreplants #cleaneating #foodphotography #healthy #veganrecipeshare #nourishingfood #fitness #wellness #fitspiration #behealthy #Bienestarysalud #banana #vegan #pancakes

0

🔆เสื้อคลุมสปอร์ตบราแขนเว้า (แดง ดำ ขาว)🔆 🌀 สำหรับสาวๆที่กลัวโป้ ใส่คลุมบราชิคๆ เซ็กซี่เล็กๆ 🌀 งานดี ผ้าชิ้นหลังเป็นผ้าตาข่ายลาย เล็กๆ 🌀 ทรงสวย แบบชิ้นหน้าช่วงหน้าอก กว้าง แขนที่เว้าลึกพอดี ได้โชว์บราด้านหลัง 🌀 เนื้อผ้าหนานุ่ม ลื่น ใส่สบาย ไม่คัน ระบายเหงื่อได้ดี . ❇️ Size S : เอว 34 สะโพก 38 ยาว 25 M : เอว 36 สะโพก 40 ยาว 26 L : เอว 38 สะโพก 42 ยาว 27 . ✅ ราคา 390 บาท . ❤️สนใจสั่งซื้อ❤️ ▶️Line ID:@3sis88 (มี@ข้างหน้าด้วยนะค่ะ) ▶️หรือคลิกไลน์ลิงค์ หน้าโปรไฟล์ IG ✅ จัดส่งทุกวัน จันทร์ - เสาร์ ✅ ส่งฟรีลงทะเบียน ems เพิ่มเงิน 20 บาท ✅ ซื้อครบ 1,000 บาท แถมส่งฟรี ems ✅ สั่งและโอนเงินวันนี้ ส่งของวันถัดไปก่อน 15.00 น. . #ชุดออกกำลังกาย #ชุดโยคะ #ชุดฟิตเนส #ชุดกีฬา #ชุดใส่วิ่ง #กางเกงโยคะ #กางเกงใส่วิ่ง #เลกกิ้ง #กางเกงวอร์ม #สปอร์ตบรา #บราโยคะ #เสื้อกล้าม #เสื้อคลุมออกกำลังกาย #เสื้อคลุมสปอร์ตบรา #activewear #fitness #gymwear #legging #running #sportbra #sportpants #sportswear #yoga #hotyoga #yogaplants #yogapractice #zumba #yogapose #yogawear

0

Cómo identificar un buen TEAM? ✔️ Se apoyan mutuamente. ✔️ Siempre están sonrientes. ✔️ Se comparten información vital para funcionar mejor (hay clases tal día, recuerden el café, falta uno y quién se anota) ✔️ Son Puntales (5:30am todos los dias) ✔️ Entrenan DURO todos los dias. Por eso y MÁS, nuestro #TeamMadrugador es el mejor y sino pregunten a todos los INSTRUCTORES. En el video: Clase de XTREME BIKE junto a Nuestra instructora Certificada Idalmis @idalmisyci09 #libitumvipgym #gym #bike #xtremebike #fitness #pedaleo #clases #certificacion #ciudadbolivar #xtreme #team #libitum

0

Thanks to the team at @f45_training_hastings_nz for tiring me out so much that I slept the whole flight home 💤 . . . The F45 community is amazing. I felt so welcomed in this studio, I was motivated and pushed by all the members and they didn’t even know me. So blessed to be a part of this amazing F45 family 🔴🔵⚪️ . . . . #functionaltraining #f45 #f45training #community #workout #fitness #teamtraininglifechanging

0

🎉CREAMS & SOAPS USED 🎉🎉 Clear Old Acne Marks , Scars & Skin Discoloration Smaller Pores GET CLEARER SKIN @beautifulwaist . . . . . . . #getsnatched #staysnatched #bodycare #skincare #healthcare #fitness #motivation #skinbrightening #footcare #babyfeet #vacationready #lifeready #allnatural #naturalproducts @beautiful.waist #beautifulwaist

0

Turning pop-tarts into poppin veins. Photo cred:@rachel.hilsinger #fitness #bicepworkout #pump #backandbiceps #byui #mensfitness #collegelife

0

What about this for a buddy workout? Just wanna say, if your gym doesn't have a giant tire, get a new gym. But seriously though, this is just fun and a pretty good buddy leg workout to do alongside your squats, deadlifts and other awesome leg exercises. If you're a calisthenics athlete that is NOT an excuse to skip legs. So get at it!🤠💪 • • • • • #gym #calisthenics #streetworkout #workout #legs #fit #fitness #fitspo #motivation #buddyworkout #health #lifestyle #strong #strongman #legday

0

Dê 2 cliques 👆nessa maravilha ❤️ . Aí tem bacon, ovos cozidos, mostarda, abacate, sal rosa do himalaia espalhados em folhas de alface romana. Cobertos com picles picados e páprica👌😍 . 📷Credits: @running_on_key_tones 🥰👏🏻👏🏻👏🏻 . . . . #vidasaudavel #o #salmo #fitness #dieta #treino #emagrecer #foco #emagrecimento #academia #vel #gym #fit #bemestar #de #sa #lifestyle #qualidadedevida #alimentacaosaudavel #muscula #nutri #nutricao #vidasaud #foconadieta #musculacao #fitnessmotation #lowcarb #nopainnogain #crossfit #bhfyp

0

Miércoles de funcional. 💪🔥 #fitness #strong #fitmotivation #fullbody #wednesday

0

Almost made a ton of excuses not to get Day 10 in but I went through and completed this workout! I pushed myself even harder and I’m sore and all the more sweaty for it! #day10 #coredeforce #Powersculpt #squats #pushups #plyometrics #weightlossjourney #fitness #workingthatbutt #legday #drop50 #goals #lifestyle #keeppushing #realgirlssweat #whateverittakes #pushhardertodayifyouwantadifferenttomorrow #beforeandafter

0

Qual a função da L-carnitine? Bem, um suplemento que divide opiniões, e um suplemento bastante popular. A l- carnitina transporta a gordura pra dentro da célula para produção de energia, em modo geral transforma gordura em energia. Claro que não vai adiantar nada somente usá-la sem fazer uma dieta equilibrada. Ela também não contém estimulantes (cafeina) então tem maior aceitação de uso. Faça o teste, use e sinta seus efeitos, nem todo mundo sente os mesmos resultados, mas tenha um protocolo nutricional organizado para poder incluir e verificar seus efeitos. 🔥🔥🔥 #lcarnitine #gym #fitness #motivation #generationiron #generation #bodybuildingmotivation #BodyBuilding #nopainnogain #keepontheway

0

Glutes galore, let's work those backsides ladies💥⠀ .⠀ Set your “Countdown” timer for 30 minutes. You will complete as many reps as you can in 30 minutes. You MUST complete the TOTAL amount of reps of each exercise before moving onto the next. ⠀ ⠀ ⠀ 100 Lunges (50/50) ⠀ 75 Squat Jumps ⠀ 50 Lateral Lunges (25/25) ⠀ 25 Glute Bridges⠀ .⠀ .⠀ .⠀ #fitbodybootcamp #fbbc #fbbc247365 #fitness #workout #motivation #gym #fitfam #healthy #fitspo #health #lifestyle #instafit #instagood #eatclean #training #gymlife #cardio #getfit #train #bodybuilding #exercise #healthychoices #strong #fitnessmotivation #strength #instahealth #photooftheday #instafitness #dedication

0