#клубнашсилуэт

фото и видео из Инстаграм


Всем привет🖐️🖐️️ Ребята у меня к вам вопрос??? . . Что вы хотите? 1) Больше энергии💥 2) Улучшить работу кишечника🧻 3) Лучше высыпаться🛌 4) Разгрузить ужины🌯 5) Очистить кожу .💃💇‍♂️💆‍♀️ Результат — один из самых простых и доступных источников мотивации для каждого из нас💫💫💫💫. У человека любого возраста найдётся история о том, как он достиг важной для него цели💫💫. Эта цель могла быть небольшой по масштабу, но она помогла ему ощутить значимость приложенных усилий и вдохновила на новые свершения. . А у Вас есть цель??? 8 . #клубнашсилуэт #сбалансированноепитание #мечтысбываются #мыслиматериальны #консультантпопитанию #гербалайф💚 #region65 #сахалин65 #гербалайфэтокруто👍💚

0

Я приглашаю всех на онлан марафон. Только в ддружеской команде можно добиться результата. Бесплатно, легко и возможно быть в любом городк. Похудение — это не столько об идеальной диете и программе тренировок, сколько о смене привычек, которые привели вас к тому весу, который вы имеете. Никто не толстеет вдруг на утро. Небольшие, но регулярные изменения образа жизни в худшую сторону приводят к лишнему весу. И такие же небольшие изменения в правильную сторону, но ежедневно — приводят к большим результатам. Похудение — плохой повод проверить, сколько у вас силы воли. Наоборот, чем меньше попыток заставлять себя вы будете делать ежедневно, тем лучше. Именно поэтому начать худеть стоит путем создания вокруг себя новой «дружественной» среды. Люди часто пытаются «упорно работать», чтобы изменить свои привычки. И если поначалу может быть трудными самые незначительные перемены, не стоит испытывать свою силу воли из раза в раз. Измените среду, изменится и ваше поведение, чтобы адаптироваться к ней. И вам не придется жить на силе воли. Настройка «дружественной среды», которая помогает вам, это фундамент. То, что обычно считается главным в похудении — белки, жиры, углеводы, калории и т.д. — тоже важно, но кто-то может никогда до этого не добраться, потому что будет нарушать диету уже через несколько дней из-за того, что вся его жизнь превратилась в борьбу. В общем, когда дело доходит до организации здорового питания, вот золотое правило: сделайте ЗОЖ удобным и менее удобным — то, что мешает вам худеть. Запись 89632893403 #Danilova24sveta #пп #тренерзож #консультантзож #клубнашсилуэт #клубзож  #клубзожюжносахалинск #невельск #холмск #оха #зожсахалин #похудетьсахалин #красотасахалин #похудетьюжносахалинск #здоровьеюжносахалинск #заботаоглавном #гербалайфюжносахалинск #regrann #стройностьюжно-сахалинск #худеюсахалин #консультантзож #минус2размера_ herbalife #япротивдиет #минусобьемы #худеемлегко #худеемвкусно

0

Отзывы Участников "МАРАФОНА СТРОЙНОСТИ ОНЛАЙН" .... [,........ Я почуствовала себя легче и увереннее, когда одела легко платье, которое еле застёгивалось☺️👍 .......... Сегодня влезла в шикарный новый костюм. Это большая радость. Настроение супер, обьемы уменьшаются. Все комфортно. Хочу достичь идеальных параметров. Спасибо за помощь, особенно в разборе питания. [18.09, .Легче, комфортнее. Появилась энергия👍 ,,.......И дают правильное направление для достижения результата! ........Супер!!! Результаты на лицо😄 Главное сформировать правильные привычки, а не те к которым привыкли!😔 ...........Конечно, спонсору спасибо за своевременную поддержку!💪💪👍 .........Отзывы в МАРАФОНЕ СТРОЙНОСТИ....😁 ..........Такие марафоны формируют дух команды и поддержки! [.............полностью согласна с Викторией и тоже продолжаю дальше идти к своей цели 🤗🤗🤗🙃👍 Марафон чудный! Под прицелом легче менять привычки питания... Обьемы тают (окружающие обратили на это внимание). Вес не сильно сдвинулся, но хорошенько пошатнулся😅 Цель поставлена, и я к нем продолжу идти под твоим чутким руководством... Мне очень помогают подсказки и конструктивная критика👍🏻☺️ .........👍🏻 ..........Всё точно!!!!👍🏻 ------------------------------------------------------------- ЗАПИСЫВАЙТЕСЬ ПО ТЕЛЕФОНУ 89621278646 ..или. В директ.... 💥💥💥💥💥💥💥💥🕺🕺🕺🕺💥💥💥 #хочупохудеть #худеембездиет #коррекциявеса #снижениевесабезголодаидиет #будьвсегдавформе #снизитьвес #стройность #похудетьдома #гербалайф #консультантпопитанию #помогупохудеть #похудетьпослеродов #доипосле #резудьтатыповесу #правильнопитаться #клубнашсилуэт #питаниеифит #полезныйзавтрак #худеемвкусно #сахалин65 #худеюсахалин

0

Вот такой результат я достигла благодаря клубу зож Наш Силуэт И моим консультантам @maksim_zozh И @dzyuba_zozh Вы ещё сомневаетесь??? #сахалин #клубнашсилуэт #

0

Результаты... Что может быть лучше.. Результат нужен во всем.. 📌Если вы устали от лишнего веса 📌Если устали от недостатка энергии 📌Оооочень хочется выглядеть молодой, подтянутой, но самой не хватает мотивации 📌Тогда,,,, Мы ждём тебя.. В нашем светлом уютном клубе.. #region65 #лето2019 #сахалин65 #клубнашсилуэт #maksim_zozh #dzyuba_zozh

3

Знакомьтесь это Надежда! Она получила свой первый результат, чем очень довольна!!! А отличные результаты достигаются только в клубах и с помощью консультанта по питанию!!! Кто хочет получить свой результат мы ждём тебя у нас в клубе ЗОЖ #КЛУБНАШСИЛУЭТ #южносахалинск #язнаючтоем #сахалин #похудеть65 #корсаков #холмск #хочупохудеть #похудетьсахалин

2

А вы знаете, что есть 5 причин добавить в пищу пищевые волокна (клетчатку). 1. Спортсмены знают, что забота о пищеварительной системе – основа высоких результатов. Ведь именно благодаря ней расщепляются и попадают в организм полезные вещества, необходимые для поддержания тонуса и роста мышечной массы! Да и с животом, в котором все время что-то булькает и колет, сложно покорять спортивный Олимп. Пищевые волокна поддерживают работу пищеварительной системы: они улучшают микрофлору кишечника и помогают перерабатывать и лучше усваивать пищу.  2. Когда клетчатка оказывается в желудке, она набухает и заполняет его. В результате мы чувствуем насыщение, получив совсем немного калорий, и дольше остаемся сытыми. Это особенно важно для тех, кто занимается спортом и корректирует питание с целью снижения веса.  3. По той же самой причине клетчатка помогает поддерживать нормальный уровень сахара в крови. Увеличившись в размерах, она дольше остается в желудке, а это замедляет процесс всасывания углеводов в кровь и отдаляет новый выброс глюкозы.  4. Еще одна важная задача клетчатки – выведение токсинов. Пищевые волокна (овсяно яблочный напиток)абсорбируют, то есть «связывают» вредные вещества и не позволяют организму поглощать их. Таким образом, клетчатка способствует естественному очищению организма.  5. Кроме того, доказано, что клетчатка снижает уровень холестерина и не позволяет ему причинять вред нашей печени. Клетчатка содержится в зелени, овощах, ягодах, фруктах иморских водорослях. #южносахалинск #сахалин #этосахалиндетка #деньзож #похудетьсахалин #регион65 #корсаков #холмск #анива #поронайск #КЛУБНАШСИЛУЭТ #оян #пищевыеволокна

0

Мастер класс #клубнашсилуэт

0

Вот и последний день лета, а впереди – осень!🍁🍂 Какая она будет? Солнечная и золотая 🤗либо пасмурная и серая?😫 Мы не можем повлиять на погоду, но мы можем изменить себя и💃🕺, как следствие, свое отношение к происходящему вокруг. 🌐И тогда любой день, независимо от облачности может быть ясным!🏵️️ ⠀ Если ты: - 📍хочешь избавиться от нескольких лишних килограммов или сантиметров; - 📍изменить привычки питания; - 📍правильно, полезно и разнообразно питаться; - 📍получить множество рецептов вкусных и полезных блюд, приготовить некоторые из них и убедиться, что вкусное может совершенно не сказываться на фигуре; - 📍подтянуть тело, приобрести легкость и отличное настроение; - 📍получить информационную и психологическую поддержку; -📍 изменить к лучшему свою фигуру, внешность, здоровье и даже жизнь, то наш марафон - это именно то, что тебе нужно! ⠀ Условия марафона: 🍏 стать владельцем 10-дневного клубного абонемента; 🍏 пройти в первый день контрольные замеры в клубе; 🍏 сфотографироваться на начало марафона (для себя), с целью визуализации полученных результатов по окончанию, публикация возможна только с согласия и разрешения самого участника; 🍏 придерживаться рекомендованного консультантом меню; 🍏 посетить клуб для прохождения замеров и, при необходимости, индивидуальной корректировки программы питания консультантом – не менее 5 раз за время марафона; 🍏 в остальные дни ежедневно самостоятельно измерять и фиксировать вес; 🍏 быть на связи с консультантом; 🍏 в завершение марафона пройти контрольный замер, чтобы получить приз! ⠀ Результаты одного предыдущих марафонов: В среднем на одного участника получилось минус 2,2 кг за 10 дней, самое большое снижение – 4,7 кг, наилучший результат в процентном соотношении – 5,2% от первоначального! Снижение веса – у всех! Бонусом – прекрасное настроение участниц! ⠀ ❣️Стартуем 3 сентября! ⠀ Скажи «ДА» своим мечтам! Записывайся уже сегодня и участвуй! Запись по телефону 8-9621278646 #южносахалинск #сахалин #этосахалиндетка #клубнашсилуэт #клубзож #консультант #корсаков #хочупохудеть #МАРАФОНСТРОЙНОСТИ #ситимолл

0

Вот и последний день лета, а впереди – осень! Какая она будет? Солнечная и золотая либо пасмурная и серая? Мы не можем повлиять на погоду, но мы можем изменить себя и, как следствие, свое отношение к происходящему вокруг. И тогда любой день, независимо от облачности может быть ясным! ⠀ Если ты: - хочешь избавиться от нескольких лишних килограммов или сантиметров; - изменить привычки питания; - правильно, полезно и разнообразно питаться; - получить множество рецептов вкусных и полезных блюд, приготовить некоторые из них и убедиться, что вкусное может совершенно не сказываться на фигуре; - подтянуть тело, приобрести легкость и отличное настроение; - получить информационную и психологическую поддержку; - изменить к лучшему свою фигуру, внешность, здоровье и даже жизнь, то наш марафон - это именно то, что тебе нужно! ⠀ Условия марафона: 🍏 стать владельцем 10-дневного клубного абонемента; 🍏 пройти в первый день контрольные замеры в клубе; 🍏 сфотографироваться на начало марафона (для себя), с целью визуализации полученных результатов по окончанию, публикация возможна только с согласия и разрешения самого участника; 🍏 придерживаться рекомендованного консультантом меню; 🍏 посетить клуб для прохождения замеров и, при необходимости, индивидуальной корректировки программы питания консультантом – не менее 5 раз за время марафона; 🍏 в остальные дни ежедневно самостоятельно измерять и фиксировать вес; 🍏 быть на связи с консультантом; 🍏 в завершение марафона пройти контрольный замер, чтобы получить приз! ⠀ Результаты одного предыдущих марафонов: В среднем на одного участника получилось минус 2,2 кг за 10 дней, самое большое снижение – 4,7 кг, наилучший результат в процентном соотношении – 5,2% от первоначального! Снижение веса – у всех! Бонусом – прекрасное настроение участниц! ⠀ ❣️Стартуем 3 сентября! ⠀ Скажи «ДА» своим мечтам! Записывайся уже сегодня и участвуй! Запись по телефону 8-9621278646 #южносахалинск #сахалин #этосахалиндетка #клубнашсилуэт #клубзож #консультант #корсаков #хочупохудеть #МАРАФОНСТРОЙНОСТИ #ситимолл

0

Результаты говорят за себя #клубнашсилуэт #сахалин65 #region65

0

Ребята всем привет ✋ Есть люди, которые много тренируются 💪💪и не худеют, знакомо? Давайте расставим все точки над i в этом вопросе(((:????? Лишний жир в теле⛹️‍♂️ появляется тогда, когда скачок сахара в крови инсулин преобразует в жир(сахар мы получаем из пищи). Это коротко о сложнейшем процессе 😁 Конечно, при отсутствии движения это происходит легче и больше. Но причина образования жира не в том, что вы не тренируетесь в спортзале, а в том, что вы допустили скачок сахара(СЪЕЛИ НЕ ТО) в крови и инсулиновую реакцию поджелудочной железы. Следовательно ☝️ чтобы запустить обратный процесс - преобразование жира в энергию, - нужно изменить ПИТАНИЕ прежде всего! Какой смысл тренироваться, если ты ешь жирообразующие продукты?🙄 Поэтому сначала регулируем питание с учетом вашей индивидуальной нормы белка, жидкости и калорий, и далее регулируем поступление витаминов и минералов в организм в нужных количествах, а потом идем тренироваться. Не наоборот! Ещё раз! Сначала меняем питание! Потом тренировки! Для того, чтобы вам помочь в этих вопросах, мы открыли специальную школу питания в Южно-Сахалинске! Сейчас идёт набор, звони и пиши! Работаем КАЖДЫЙ день! 📳89621278646 #клубнашсилуэт #region65 #сахалин65 #dzyuba_zozh #maksim_zozh #Похудеть #похудеть65 #южносахалинск #гербалайф #похудетьбезспорта #похудетьзанеделю #похудетьзамесяц #похудетьбездиет #похудетьюс #похудетьвногах #похудетьсрочно #похудетьнапп #похудетьонлайн #похудетьдома #похудетьпослеродов

0

HERBALIFE NUTRITION спонсор престижной регаты COPA DEI REY, которая проходит в Real Club Nautica на Майорке. #спортивноепитание #клубнашсилуэт #herbalife24 #будьвформе #region65 #сахалин65 #едавстакане #сбалансированноепитание #будулучше

0

Утро в клубе.Организатор,Светлана #Клубнашсилуэт

0

Завтрак в клубе ЗОЖ #Сахалин #Клубнашсилуэт #Похудетьсахалин знаючтоем

2

Удивительно замечать, как каждый день ничего не меняется, но через какое-то время, оглянувшись назад, понимаешь, что всё теперь по-другому. #мечты_сбываются #Мечта #время #сахалинскаяобласть #какубратьжир #консультант_dzyuba #клубнашсилуэт

0

Читать до конца👇👇👇 Сегодня хотелось бы ответить на самые часто задаваемые вопросы : 1.💚 Есть ли привыкание к вашим продуктам? - Нет. Дело в том, что это не лекарственные препараты и не наркотические препараты – это просто пи-та-ни-е. У вас есть привыкание к картошке? У вас есть привыкание к булке? Вы же можете отказаться от картошки? От булки ? . 2.💚Содержатся ли наркотики в ваших продуктах? - Если это наркотик, то почему так дешево? 1 порция стоит 100 рублей. Грамм героина стоит от 1000 рублей!!!😏 Наша продукция проходит сертификацию. Наркотические препараты не будут так свободно продаваться. Как вы считаете, допустили бы в 90 странах к продаже наркотики? В Японии, Германии, Швейцарии, Израиле и т.д? . 3.💚Почему ваши продукты не продаются в аптеках или магазинах? - Дело в том, что это продукт питания, он абсолютно безопасен. Именно поэтому он не продается в аптеках. Все аптечные препараты имеют побочные эффекты и должны отпускаться по рецепту врача. И раньше так и отпускалось. Для покупки таблетки анальгина нужно было идти к врачу, и он должен был выписать, что при этом заболевании можно вот это и это. Кроме этого, необходим персональный консультант, наши продукты продаются только с персональным профессиональным консультантом. . Вы когда-нибудь видели, чтобы в аптеке вам продавали таблетку анальгина, и потом на следующий день позвонили и спросили, прошла ли головная боль? Нет, потому что это не входит в обязанности фармацевта. Именно по этой причине он не будет узнавать на следующий день, как ваше самочувствие. - Если бы наши продукты продавались в магазинах, это было бы дороже, и проследить качество было бы сложнее, потому что огромное количество поставщиков и посредников. Цены были бы намного выше. А результаты намного хуже !!!❌ P.S. Если остались ещё вопросы, пишите в комментариях🙌 _______ #хочупоменяться #САХАЛИН #хочупохудеть #клубнашсилуэт #мифыогербалайф#неленись#работанадсобой#меняйсяснами #работаюнавашрезультат #минусразмеры#сбалансированноепитание#питаниебудующего#улучшитьсамочувствиествие#здоровыйкишечник #бад

0

Прошёл отличный день семинара организаторов клубов ЗОЖ!!! 👍МЫ узнали много нового и интересного! Только получая новые знания мы развиваемся и становимся лучше и успешнее! А когда это происходит в команде единомышленников это вдвойне приятно!!! 🌐МЫ ДЕЛАЕМ МИР БОЛЕЕ ЗДОРОВЫМ И СЧАСТЛИВЫМ!!! #ЮЖНОСАХАЛИНСК #СИТИМОЛЛ #Herbalife24 #сахалин #этосахалиндетка #деньзож #КЛУБНАШСИЛУЭТ #регион65 #гербалайф #зож #здоровыйобразжизни

0

Здоровье человека напрямую зависит от его питания. В продуктах на обычном столе не всегда есть то, что необходимо для полноценного функционирования организма. На помощь приходят биологически активные добавки к пище – БАДы. Они способны восполнить нехватку тех или иных веществ, улучшить самочувствие, внешний вид и даже настроение. БАДы помогут добиться заветной цели – похудеть. Для этого их нужно применять в комплексе. ⠀ Овсяно-яблочный напиток. Пищеварение тоже отвечает за похудение! Этот напиток содержит растворимые и нерастворимые пищевые волокна, необходимые для переваривания любой еды. Они естественно очищают кишечник и помогают формировать в нем полезную микрофлору. ⠀ Желтые таблетки избавят от тяги к сладкому. В их состав входят хром и экстракт гарцинии камбоджийской – это такое растение. Оба ингредиента помогают контролировать чувство голода, что важно для любой диеты. ⠀ Экстра-Каль содержит кальций и элементы для поддержания костной ткани. Три таблетки в день обеспечивают 100% суточной нормы кальция, а для его лучшего усвоения в состав добавлен витамин D. ⠀ #витаминD #здоровье #делись #оян #южносахалинск #сахалин #этосахалиндетка #клубнашсилуэт #сахалинрыбалка #язнаючтоем #хочупохудеть #корсаков #холмск #анива #поронайск

0

Так я изменилась за 7 месяцев. А всего то надо было начать есть на завтрак коктейли HERBALIFE. Я очень жалею, что не сделала это раньше....#тренерзожонлай #тамгдея#похудетьсахалин #пп #поронайск #педикюр #счастье #сахалин65 #смирных #сахалин #клубНашсилуэт #корсаков #консультантзож #красотасахалин

5

У каждого человека, есть выбор. 😊☝️ Это родные сестры ⏳это не широкая кость , не генетика , как питаешься так и будешь выглядеть. Научим сбалансированному питанию, поможем снизить вес и просто отлично выглядеть и прекрасного себя чувствовать!!! 🤟#зож#молодость#красота#здоровье#будьвформе#Herbalife24 #южносахалинск #консультантпопитанию #клубнашсилуэт #сахалин #едавстакане #похудетьсахалин #регион65 #корсаков #холмск #анива #поронайск

0