Это Кристина @polyakovakristi и она очень классный стилист. 25 февраля в 18:20 на её странице мы проведём прямой эфир, в ходе которого поговорим о фотопозировании, подборе гардероба к съёмкам, а также поделимся разными лайфхаками, как сделать фотосессию ярче и интереснее. Присоединяетесь будет очень много полезной информации
#cash #dosesofstyle #styleinspiration #styletips #whowhatwear #americanstyle #fallfashion #fashionblogger #streetstyle #fashionlook #stylediaries #fashiongirl #whatiworetoday #ootdshare #ootdgals #snow #moment #goodmorning #gm #vine #bordeaux #стилист #фотограф #лайфхак #cash
Язык проглотишь - обещаю 
Сохраняйте скорей рецепт
ГОЛУБЦЫ ЛЕНИВЫЕ
Быстрое и очень полезное блюдо. В составе имеется клетчатка - в виде капусты, белки и углеводы - в виде риса и мяса. Можно не только взрослым, но и деткам.
Ингредиенты:
Фарш (подойдёт любой, у меня смешанный) 500 гр
Капуста 250 гр
Рис 100 гр
Лук 1 шт
Яйцо 1 шт
Соль, перец по вкусу.
Приготовление:
Режем мелко капусту и заливаем кипятком на 15 минут. Рис моем и варим 10 минут после закипания. То есть и капуста и рис будут полуготовыми
К фаршу добавляем капусту, рис, лук, яйцо, соль, перец. Перемешиваем.
Для заливки:
Лук 1 шт
Морковь 1 шт
Чеснок 1 зубчик
Помидоры 2 шт или томатная паста
Соль, сахар по вкусу
Лук режем мелко и жарим 1-2 минуты. Добавляем тертую морковь и жарим еще минутки 3.
Одну треть смеси откладываем, ее мы выложим на дно формы к голубцам.
Добавляем измельченные помидоры или томатную пасту, сахар и соль по вкусу и стакан воды, можно и больше.
Варим 3-4 минуты. Добавляем чеснок и специи по желанию.
На противень выкладываем 1/3 овощей, которую мы отложили.
Из фарша формируем голубцы и выкладываем, оставляя небольшое расстояние между ними.
Сверху поливаем овощной заливкой.
Отправляем в разогретую (180°) духовку на 30 минут.
Приятного аппетита 
П.с. ДЕТКАМ можно запечь в мультиварке без специй.
Добавить туда водички, поварить морковь, сверху выложить голубцы.
Вместо заливки использовать измельченный помидор 
#cash #rise_рецепты #yuliarise #мамасита #мамасына #блогмама #рецепты #ленивыеголубцы #голубцы #cash
ОТНОШЕНИЯ С ДЕНЬГАМИ ⠀ ⠀ #cash #tati_бухгалтер ⠀ Мои отношения с деньгами практически всегда расчетливы и организованны. Позволить спонтанно пойти и купить новое платье или сумочку – нет, потому что их никогда не было настолько много. В студенческие годы я жила на стипендию в 2000 руб и на небольшую сумму от родителей, которая перечислялась мне раз в месяц . И вес! На этом мои поступления заканчивались... ⠀ ⠀ К деньгам у меня всегда ответственное отношение, я думаю о их наличии не только в своем кошельке, но так же и у родных. Мне принципиально важно, чтобы они не отдавали мне последнее, и не доживали дни до зарплаты с копейками. Поэтому деньги всегда в подсчёте, именно по этому из небольших денег у меня получалось вытащить всё возможное. В моей голове есть система экономии, сформировавшаяся на основе стыда перед родителями, если я попрошу еще денег. Благодаря ей я научилась распределять деньги: откладывала и копила на платье или блузку, оплачивала все свои ежемесячные затраты, посещала кафе и кино, могла выезжать за город и частенько срываться домой, покупала родным хорошие подарки и позволяла побаловать себя приятностями. Все это благодаря тому, что «ДЕНЬГИ ЛЮБЯТ СЧЁТ» и я люблю их считать)) ⠀ Я благодарна родным за то, что это были небольшие деньги, в силу которых я научилась правильно обращаться со своими финансами, замотивировалась расти в рабочем плане и получать столько, чтоб никогда не экономить, дала себе обещание отдать родным в сони раз больше, чем дали они мне. ⠀ ⠀ Мне хочется рассказать, как я распределяла свои поступления и как я жила на небольшие деньги в СПб. Поэтому я выпущу еще несколько постов, где поделюсь личным небольшим опытом) ⠀ ⠀ #cash
Такое понятие как ЛайфХак сегодня очень популярно. Люди поняли, насколько проще можно сделать свои повседневные заботы во всех областях жизни – и все новые ЛайфХаки мгновенно разлетаются по соцсетям. На самом деле, лайфхаки появились давно еще вначале 20 столетия. В 1910 году в Лондоне в Компании по производству сигарет Gallaher Ltd (к ней относится и филиал Ogden’s Cigarettes) придумали идею – в каждую пачку сигарет вкладывать листочек с полезным советом – «How to do it». Советы касались всех областей жизни, были очень полезны и интересны настолько, что даже некурящие люди стали покупать сигареты этого производителя. Некоторыми из них можно пользоваться и в наше время (листай галерею) Моя благодарность @dimani #cash #lifehack #instatrening #lifehacks #лайфхак #лайфхаки #лайфхакер #cash
Я свободна 
Свободна от #cash #ГВ 🤱
#Лайфхак от меня
реально работает, проверено на двух детках 
(первая София в 1 год, второй Лука - 1 год и почти 7 месяцев) 
Оба раза действовала по одной и той же своей схеме и она оказалась эффективной и безболезненной для всех 
Первое, что меня тревожило, что дети будут чувствовать запах мамы (молока) и этот запах будет их провоцировать 
Долго я думала ещё с Софией чем его перебить и тогда мне на глаза дома попалось массажное Масло с хвоей 
запах был ядреный и я им воспользовалась, намазала грудь и вуаля нет запаха мамы и никто не тянется к груди 
За один день мы отказались сразу от дневных и ночных кормлений Днём развлекали свекры, ночью мне пришлось покачать чтобы уложить и так пару ночей, потом она стала засыпать накручивая мне волосы 
В этот раз я решила действовать также, но мне было намного страшнее, Лука намного больше был привязан к груди и мало того ему через 2 дня уже 1 год и 7 месяцев, он уже чётко и осознано (и очень часто) мне говорил «мама-сисю» 
я не представляла сколько мне понадобится времени, чтобы он забыл хотя бы это слово 
Короче решено было действовать на выходных, чтобы было кому его отвлекать от меня 
Я Луке до этого неделю рассказывала, что скоро не будет молочка
В этот раз я купила массажное Масло с легким запахом мелиссы и лаванды на #makeup (листайте фото), приятный запах и ничего не печёт
В субботу утром проснулись, Лука в кровати ещё покушал 🤱
Потом я намазала грудь этим массажным маслом) Пока я завтракала он ко мне подошёл и сказал «мама сисю» я ему ответила что молока больше нет и сказала -«фу воняет» и дала понюхать, а там пахнет маслами
Все 
Никаких слез, никаких истерик, никаких приставаний Просто Все
Он пару раз ещё в течении дня говорил «мама сисю» я ему так же больше нет и «фу воняет» и снова все
Целый день Луку развлекали свекры я была рядом, но старалась не показываться на глаза 
Ночью пришлось укачивать, так как он привык засыпать лёжа под бочком кушая, но он снова не плакал, он не чувствует запах и поэтому он не просит 🤱
И вот сегодня уже 4й день полностью без ГВ и я не верю как он смог так быстро забыть...продолжение
#cash
ЗАКАЗА КРАСОТУ, А ПРИШЛА ПОМЯТАЯ ШУБА/ЖИЛЕТ?
Девочки, все вы, наверное, знаете, что при транспортировке мех заминается, и он не может прийти сразу красивым как на фото
⠀
Сейчас напишу лайфхаки, сохрани, чтобы не забыть
⠀
Настоятельно рекомендую после получения изделия отпарить и начесать
⠀
Поэтому при получении своей посылки не спешите делать выводы, нужно для начала привести его в первоначальный вид, а это очень просто
⠀
1. Воспользоваться специальным отпаривателем. ⠀
2. Можно применить пар. Для этого достаточно подержать опушку над кипящей кастрюлькой, ванной с горячей водой.
⠀
3. Использовать утюг с функцией вертикального отпаривания
⠀
Но ни в коем случае не мочить!
Никогда не сушите любое меховое изделие на батарее или под феном, а при использовании пара держите изделие на расстоянии, не менее 50 см от воды
⠀
И В КОНЦЕ после отпаривания или других действий, указанных выше, повесьте шубку на широкие плечики дня на 2, дайте ей самой распушиться.
⠀
Была ли информация полезной для Вас?
.
.
#cash #экошубы #лайфхак #экомех #меховыежилетки #искусственныймех #шубыспб #шубымосква #cash
«Любить жизнь за её испытания»
#cash #tobewell_интервью
история Марии Киреевой, вступившей в бой с саркомой и самой собой
.
——
Мы поговорили с Марией и попытались вместе с ней сформулировать главные условия её успешного выздоровления — своеобразные лайфхаки, которые помогли ей не только выжить, но и изменить свою жизнь и своё отношение к жизни.
——
Девять лайфхаков уместились в «карусель» фотографий. Догадаетесь какой десятый?
——
Все интервью, репортажи и статьи представлены частично. Полную версию читайте на нашем сайте (ссылка в профиле) ——
Будьте здоровы!
www.tobewell.info
——
#лайфхак #какжить #какжитьсраком #жизньсраком #саркома #саркоманеприговор #ракнезаразен #онкобудни #онкопсихология #психология #интервью #ампутацияноги #мариякиреева #ракдиагнозанеприговор #онкология #онкологияпобедима #поддержка #мотивация #ракушел #ракпобедим #интервью #жизньпослерака #жизнь #испытания #борьба #победа #силадуха #психологическаяпомощь #cash
Давно хочешь привести своё тело в форму, но не знаешь, с чего начать?
Покупала программу питания, но программа кончилась, а с ней кончилось и твоё ПП?
Нет времени ходить в спортзал?
.
Есть решение! 
С 1 марта @statsenko_nata запускает онлайн-марафон #cash #ЗожПодКлюч ! Этот обучающий курс способен сформировать осознанный подход к здоровью и красивому телу через здоровое питание и регулярные тренировки!
Целых 30 дней ты будешь осваивать полезные привычки, получать ответы на свои вопросы, с пониманием выстраивать своё рациональное и сбалансированное питание, тренироваться, получать поддержку и узнавать зож-лайфхаки!
К концу марта ты сама сможешь составлять себе полноценный рацион!
Подари себе месяц внимания и новый образ жизни!
.
Для участия тебе необходимы желание стать лучше, а также телефон/планшет с доступом в интернет и мессенджером WhatsApp!
.
Если хочешь занять своё место в группе или у тебя есть вопросы, пиши сразу в Директ @statsenko_nata !
Стоимость участия - 1500 руб. 
⠀ #красота#спорт#тренировка #диета #лайфхак #fitness#москва#девушки##инстамама#фитнес#худею#instamama#workout#упражнения#инстаграм#пп#инстаграмманет#фигура#видео#целлюлит#похудение#полезныесоветы #похудеть #кбжу #диетология #питание #углеводик #живот #упражнение #cash
Если на фото принято убирать хроматические аберрации, то при композинге, особенно сцен с использованием 3D, эти искажения наоборот делают картинку натуральнее, оживляя сырые рендеры. Хроматические аберрации — паразитная дисперсия света, проходящая через оптическую систему. Такое может возникнуть из-за линзы или неправильного преломления света при фотографировании. Хроматическая аберрация ведет к снижению четкости изображения, а иногда также и к появлению на нем цветных контуров, полос, пятен, которые у предмета отсутствуют. Только держите себя в руках, не стоит им злоупотреблять :) #cash #lifehack #аберрация #photo #фотошоп #фотография #совет #каксделатькрасиво #менеджер #адоб #дизайнерам #графическийдизайн #инструмент #дизайн #graphicdesign #designer #graphicdesigner #лайфхак #москва #вторник #весна #цветнастроения #cash
#cash #залипашки #обмылки #асмр #soap #сохрытоп #сохраненки #сохраненкидлятебя #сохры #взаимныелайки #взаимныйпиар #взаимныеподписки #взаимнаяподпискабезобмана #лайктайм #лайфхак #залипашкимыло #асмрдляушей #асмр #залипательно #мыло
#асмрдлясна #слаймы #слаймайсберг #слайм #slaime #длярук #asmrlove #soaplove #soapasmr #cash
У меня для вас Лайфхак
хотите узнать как не ждать свой заказ в ресторане космически долго? И при этом ещё получить скидку 30%!
⠀
Вся хитрость в приложении Foodle @myfoodle.
⠀
В нём можно заранее заказать и оплатить еду. При оформлении заказа выбираете блюда, обозначаете время своего прибытия, и к вашему появлению еда уже будет ждать вас на столе или же будет упакована навынос
⠀
А весь февраль при любом заказе вы получаете 30% кэшбэка!
⠀
В Петербурге к сервису подключено 76 ресторанов.
⠀
⠀~~~
Знали ли вы о таком лайфхаке? #cash
Когда-то давно в одном источнике наткнулся на технику, которую так и НЕ смог применить к себе🤨. Но возможно, вам она будет интересна. ⠀
⠀
Суть техники в следующем. ⠀
⠀
Если в жизни произошло нечто негативное (например, сорвалась сделка или произошла потеря денег), нужно представить себе, что через год тебя гарантированно ожидает миллиард долларов. Ну или какая-либо другая сумма, которая кажется более реалистичной. ⠀
⠀
И если это представить себе достаточно ярко, то сегодняшняя потеря уже не будет казаться поводом для эмоциональной реакции. ⠀
⠀
Как думаете, лично для вас такой прием сработает? ⠀
⠀ ⠀
#cash #эффективность #личнаяэффективность #лайфхаки #лайфхак #психология #карьера #бизнес #полезно #влияние #менеджмент #управление #саморазвитие #успех #нлп #осознанность #эмоции #деньги #подсознание #cash
В какое время суток лучше употреблять те или иные продукты #cash
мой завтрак. ВКУСНО ? А какой у вас? #cash
Что бы это значило
⠀
Мой далеко не полный рабочий арсенал колюще-режущих..)
⠀
Наверняка у вас тоже не маленький!
⠀
Но сегодня хочу задать вам, может быть, простой вопрос.
Что это за инструмент
такой с круглым отверстием?
Для чего он нужен в хозяйстве?
У вас тоже такой есть?
⠀
Первому правильному ответившему, я подарю одну из своих рукодельных работ.
А какую, пусть тоже останется сюрпризом!
⠀
Желаю успеха!
#cash
⠀
Привет, друзья 
⠀
Это я тут сижу, такой скромняжка, домой приехал 
так хорошо отдыхал в деревне, что не хотел уезжать 
⠀
Хорошего дня 
⠀
#cash #cotonsofinstagram#котомир#фотограф#kitten#photo#котенок#love#котизм#scottishfold#kittens#cat#cats#instacat#catlover#catstagram#catlove#котэ#kitty#лайфхак#котикиправятмиром#безкотаижизньнета#кот#котэ#котик#счастье#инстакот#взаимныелайки#шотландец#котофото#Кексик#новосибирск #cash
Хотите прокачать свой телефон? Попробуйте необычные приложения для iPhone:
Loly-Poly: полигональная раскраска
iMeasure: приложение для ремонта
Animatix: для анимации фотографий
Glitché: сумасшедшие фильтры
EVO Flow Planner System: планер с философией Cry Translator: переводчик криков младенцев
Самые интересные приложения обычно платные. Но есть лайфхак: если скачивать приложения в AppStore через smarty.sale, то можно вернуть часть денег
#cash #smartysale #кэшбэк #кешбек #lifehacks #лайфхак #cash
Снимок экрана моего смартфона. Запущено одно временно три приложения, в самом маленьком окошке проигрывается сериал, при этом его можно перемещать куда угодно) Так же открыты заметки и калькулятор) При этом ничего не тормозит и телефон недорогой, всего 15 т. р. - huawei nova 2i
#cash #huawei#технологии#лайфхак#смартфон#диета#питание#пп#блог#тренировка#добавки#бжу#гибкаядиета#дешево#бесплатно#похудение#худею#спорт#еда#фрукты#белок#жир#углеводы#масса#весы#калории#приложение#гаджет#плавание#мышцы#сушка #cash