#юлиана

фото и видео из Инстаграм


🤗а вот и мы...🤩как всегда самые красивые👸 и обворожительные💃 ✌️Жду на тренировки👉 Понедельник 17.15 Вторник 16.15 Среда 17.15 Четверг 16.15 Пятница 17.00 Суббота 10.35 #фитнес#самыекрасивыедевушки#звезды#девочкитакиедевочки#зож💪#мотивация#alfa_time#step#спортивнаямафия#сыктывкаркоми#11rus#Юлиана#

0

Всем нам есть чему поучиться. Например, если ты развиваешь свой бизнес, то возможно хочешь вывести его на новый уровень. А может, тебе просто для себя хочется выучить иностранный язык или научиться кататься на коньках? И вот ты уже собираешься идти на курсы, получать второе образование или искать тренера, потому что все учатся чему-то новому именно так. 🔲 Не спеши, возможно, твой вариант – это самообразование, совершенно персонализированный процесс, эффективность которого зависит только от тебя и выбранных тобой тактик и инструментов. 🔲 Выбери что-то одно, чему тебе хочется научиться, и оцени это занятие по трем значимым для тебя критериям. («Например, оно должно поднимать вашу самооценку, доставлять удовольствие и приносить деньги».) 🔲 Выбрав занятие, выясни, чего можешь в нем добиться, куда ты хочешь двигаться. 🔲 Поставь конкретную цель и реальные, четкие сроки. 🔲 Ищи то, что помогает тебе двигаться вперёд, то, что вызывает интерес, цепляет и мотивирует. 🔲 Начни учить кого-то другого тому, что уже знаешь. 🔲 Обращайся с вопросами к экспертам, найди себе наставника, общайся с людьми, которые уже имеют достижения в этой области, и УСПЕХ ТЕБЕ ОБЕСПЕЧЕН! . #накатке #доченькамоя #мамаидочка #юлиана #вместесдочкой #отдыхаем #работанасебя #бизнесвтелефоне #удаленнаяработа #здоровьеикрасота #январьзaокном

6

Не растрачивайте свой главный ресурс - себя.

6

Куда идём мы с Бусинкой... ⭐️ #утро #юлиана #доброеутро #дорога #детскийсад

2

Моя девочка❤️ #Юлиана

6

❗️КАРАУЛ ❗️ Юлиана догадалась, что, встав на кастрюлю, можно дотянуться до много чего🤦‍♀️ Моя жизнь раз делилась на До и ПОСЛЕ. Теперь эта неугомонная бусинка лезет везде и всюду😱 почти все шкафы уже завязаны, все убрано наверх, но для меня поводом для беспокойства остаётся плита... Она понимает слово "горячо", не лезет, если предупредить, но с кухни теперь ни ногой, пока готовлю, либо её с собой подмышкой. Потому что рассчитывать на её сознательность не приходится и мне жутко от одной мысли, если что-то с плиты она перевернёт на себя. А фантазия, надо сказать, у меня бурная. Двери в кухню нет, и тепепь я понимаю как мы облажались, решив её не ставить😬  единственное спасение- посадить в стульчик и пристегнуть, а ещё Стас. Он может её увлечь ненадолго игрой. Но готовить стало трудновато, постоянно отвлекаюсь на неё, ведь в свой стульчик она тоже запросто залезает. И на обеденный стол. Схема кастрюля-табурет-стол=done. А мама в предобморочном состоянии🤣 короче, покой мне только снится. Развлекается по полной. Стас так не делал, для меня это новое и неизведанное. Когда это пройдёт, м? 😉 Пи. Си. До чего же хороша 😍 ну ведь кукла жеж? 😉 #Юлиана #дочурка #доченька #карапузик #мамадважды #мамадвух #мамабудни✌️ #декрет #декретныебудни

7