#тренерзож

фото и видео из Инстаграм


Нашему клубу 4 года! 🎉🎉🎉, основателями его были Саян и Лена. Вот так мы его отметили в дружной компании с подарками, играми, шутками #едимихудеем #тренерзож #твойклуб #марафонстройности

0

Все люди талантливы. Ведь талант – это не просто способности, это способности, которые раскрываются с приобретением опыта и навыков. Талант – это то, что человек любит делать больше всего, то что человек никогда не бросит делать, то к чему он возвращается снова и снова, то от чего он получает удовольствие. талант есть у всех, просто возможно, еще не все его открыли. Я даже представить не могла,что когда-то стану тренером по ЗОЖ! Позже расскажу о преимуществах и как можно им стать ... до связи! А у вас есть талант?!🤔 #дети #талант #тренерзож

2

Не можете выбрать фитнес клуб по душе? Нигде не нравится? Приходите в Студию современного фитнеса POWER PLATE 😉👍✅ Персональные тренировки под руководством профессионального тренера ✅ Индивидуальная тренировочная зона, отдельная раздевалка и душевая кабина ✅ Всегда свежий воздух в зале ✅Индивидуально подобранное расписание занятий, составленное под ваши запросы ⠀ Качественно прокачайте все мышцы тела всего за 30 минут в Студии современного фитнеса #PowerPlate_Omsk ⠀ Записывайтесь 👇👇👇 ————————————————— ❗️ Пробное занятие бесплатно ✔️Больничный переулок, 6 📲909•979 🌐powerplate.su

2

Современный ритм жизни с днями, заполненными делами, ежедневными стрессами и несбалансированным питанием приводит к упадку сил, вызывает чувство усталости и апатию 😒😒😒 ⠀ Как же оставаться бодрым на протяжении дня ❓ Кто-то предпочитают кофе, который обеспечивает быстрый эффект, другие выбирают чай как более полезную альтернативу. ⠀ Чему же отдать предпочтение - эффективному или полезному ❓ ⠀ Больше не нужно выбирать ❗️ Травяной Напиток 🍹 на основе комплекса из 7 фитокомпонентов эффективно тонизирует и усиливает антиоксидантную защиту организма в течение дня 🚩 ⠀ *************** 🎉Перемены ждут тебя! ⏰ Не теряй времени 📲Запишись на консультацию уже сейчас +7 962 127 86 46 *************** ⠀ #dzyuba_zozh #зож #пп #тренерзож #консультантзож #клубнашсилуэт #клубзож  #клубзожюжносахалинск #зожницаюжносахалинск #макаров #оха #зожсахалин #похудетьсахалин #красотасахалин #похудетьюжносахалинск #здоровьеюжносахалинск #заботаоглавном #гербалайфюжносахалинск #yuzhnosakhalinsk #region65 #платьесахалин #ногтисахалин #ресницысахалин #sahalin_onlain #сахалин65  #ноглики #смирных #корсаков #поронайск

0

Хватит халявить 🧘🏼‍♀️ . . . #колизей #спорт #мотивация #тренерзож

3

Нас часто спрашивают, как правильно взвешиваться. Мы изучили этот вопрос и готовы дать пару советов: ⠀ 1. Всегда взвешивайтесь в одно время суток. Оптимально – утром, натощак, босиком и без одежды. ⠀ 2. Не взвешивайтесь после физических нагрузок: после тренировки организм теряет воду, и измерения могут быть неточными. ⠀ 3. Но имейте в виду, что обычные весы не покажут полную картину состояния вашего организма. ⠀ Больше информации о себе вы сможете получить, взвесившись на весах-анализаторах тела. Такие весы есть в клубах ЗОЖ Herbalife Nutrition. Они посчитают не только килограммы, но и процентное соотношение мышц, жира и воды в организме, и даже покажут ваш метаболический возраст. ⠀ Заинтересовались? Узнайте подробности написав или позвонив мне 89632893403 #Danilova24sveta #пп #тренерзож #консультантзож #клубнашсилуэт #клубзож  #клубзожюжносахалинск #невельск #холмск #оха #зожсахалин #похудетьсахалин #красотасахалин #похудетьюжносахалинск #здоровьеюжносахалинск #заботаоглавном #гербалайфюжносахалинск #regrann #стройностьюжно-сахалинск #худеюсахалин #консультантзож #минус2размера_ herbalife #япротивдиет #минусобьемы #худеемлегко #худеемвкусно

0

⚠️Ставь 💚 сохрани чтобы не потерять 📲 🆘ЧТО КУПИТЬ В СУПЕРМАРКЕТЕ❓ ❕Перечень продуктов которые должны быть в твоей корзине ❗️❗️❗️ ✔️ Источники белка: 🍖мясо - нежирное (телятина🐄, говядина,кролик🐇); 🍗птица - нежирное (филе курицы🐓, индейки🦃); 🐟 рыба - в том числе жирная (это хорошие жиры); 🐬лосось не обязательно, лучше скумбрия; 🐠сельдь; 🦀морепродукты; 🐣яйца; 🧀сыр - кисломолочный, тофу; 🌽бобовые - фасоль, бобы, горох и др. ✔️ Источник углеводов: 🍙рис (бурый, дикий); 🍝макароны из твердых сортов пшеницы; 🌾речневая; 🌾овсяная; 🌾ячменная; 🌾пшеничная; 🌾пшенная; ✔️Источник хороших жиров: 🐳рыба; 💊рыбий жир (Омега 3); 🌰орехи, семена подсолнуха🌻 семена тыквы; ✔️Витамины и клетчатка: 🍃 зелень, овощи🍠 (любые и побольше разноцветного) 🍐 груша; 🍏яблока; 🍑абпикосы; 🍊цитрусовые; ✅лук; ✅огурцы; 🍅помидоры. ❗️❗️❗️И не забываем про норму потребления воды💧 . . . #фитнесклубсафари #тренерсафариспорт👍 #тренеры #тренерзож#тренерсафари_мотивирует #тренерсафари #правилтноепитание #питаниедляздоровья #тренер #тренеровка #фитнесс #фитнессила #prilaga #питаниеспортсмена#fitness_safari

0

Откуда я беру энергию?🤔🤔🤔 Часто задают мне этот вопрос☺️. ⠀  Я бы поставила вопрос иначе: Как бы ее не растрачивать впустую и не сливать эту энергию туда, куда не нужно🤷‍♀️. ⠀ На то, что не хочется делать, на негативных людей, на выяснения отношений, на интриги, конфликты, на бессмысленные споры, на глупости всякие... перечислять можно много🤦‍♀️. ⠀  Это важнее, я считаю- просто беречь нашу энергию. А взять ее- источников масса🙋‍♀️. Лучше не сливать😉👌. ⠀  Согласны? ✍️✍️✍️ *************** 🎉Перемены ждут тебя! ⏰ Не теряй времени 📲Запишись на консультацию уже сейчас +7 962 127 86 46 *************** ⠀ #dzyuba_zozh #зож #пп #тренерзож #консультантзож #клубнашсилуэт #клубзож  #клубзожюжносахалинск #зожницаюжносахалинск #макаров #оха #зожсахалин #похудетьсахалин #красотасахалин #похудетьюжносахалинск #здоровьеюжносахалинск #заботаоглавном #гербалайфюжносахалинск #yuzhnosakhalinsk #region65 #платьесахалин #ногтисахалин #ресницысахалин #sahalin_onlain #сахалин65  #ноглики #смирных #корсаков #поронайск

0

Мировые диетологи утверждают, что завтрак 🌞 не только полезен, но и необходим любому человеку для правильного функционирования организма. ⠀ А завтрак в отличной компании не только поможет вам проснуться, но и поднимет настроение 😍😍😍 ⠀ Приглашаем всех на вкусный сбалансированный завтрак! 🍹 😘😘😘 *************** 🎉Перемены ждут тебя! ⏰ Не теряй времени 📲Запишись на консультацию уже сейчас +7 962 127 86 46 *************** ⠀ #dzyuba_zozh #зож #пп #тренерзож #консультантзож #клубнашсилуэт #клубзож  #клубзожюжносахалинск #зожницаюжносахалинск #макаров #оха #зожсахалин #похудетьсахалин #красотасахалин #похудетьюжносахалинск #здоровьеюжносахалинск #заботаоглавном #гербалайфюжносахалинск #yuzhnosakhalinsk #region65 #платьесахалин #ногтисахалин #ресницысахалин #sahalin_onlain #сахалин65  #ноглики #смирных #корсаков #поронайск

0

Всем доброе утро. Воскресный день в движении дал о себе знать в ввиде возрастания мышечной массы и веса на тоните. Некоторые люди, живущие по правилам здорового питания, правильного режима и отдыха, занимаются спортом, посещают спортзалы, ходят на фитнес. На первый взгляд появляется ощущение легкости, вырабатывается целеустремленность, но когда дело доходит до взвешивания, оказывается, что вес не уходит, а наоборот, прибывает. По всем правилам и законам вес должен уходить после тренировок, почему же люди сталкиваются с обратным эффектом?  Многие представительницы прекрасного пола болезненно реагируют на такие ситуации ☝️Человеческий вес – это комплекс массы всех составляющих тела: ☝️Мышечная ткань ☝️Кости ☝️Жиры ☝️Мозг ☝️Нервные волокна ☝️Различные ткани ☝️Кровь ☝️Воздух После стандартной тренировки соотношение всех указанных составляющих меняется примерно на 15%. А интенсивные тренировки очень влияют на изменчивость показателя на вес 👍Как с этим бороться? Поскольку это естественный процесс, который происходит в организме, с этим ничего не поделать. Дайте мышцам несколько недель на адаптацию и восстановление, и Вы заметите, что вес начнет снижаться. В данном случае самое главное – не бояться весов и продолжать заниматься спортом. #Danilova24sveta #пп #тренерзож #консультантзож #клубнашсилуэт #клубзож  #клубзожюжносахалинск #невельск #холмск #оха #зожсахалин #похудетьсахалин #красотасахалин #похудетьюжносахалинск #здоровьеюжносахалинск #заботаоглавном #гербалайфюжносахалинск #regrann #стройностьюжно-сахалинск #худеюсахалин #консультантзож #минус2размера_ herbalife #япротивдиет #минусобьемы #худеемлегко #худеемвкусно

0

Новый день - это новый старт. Не стоит привязываться к вчерашним происшествиям. Сегодня у тебя новая жизнь, и если вчера вышло что-то не так, сегодня попробуй начать все снова. ✅🤗🎯 ⠀ Доброе утро, дорогие! 😘😘😘 *************** 🎉Перемены ждут тебя! ⏰ Не теряй времени 📲Запишись на консультацию уже сейчас +7 962 127 86 46 *************** ⠀ #dzyuba_zozh #зож #пп #тренерзож #консультантзож #клубнашсилуэт #клубзож  #клубзожюжносахалинск #зожницаюжносахалинск #макаров #оха #зожсахалин #похудетьсахалин #красотасахалин #похудетьюжносахалинск #здоровьеюжносахалинск #заботаоглавном #гербалайфюжносахалинск #yuzhnosakhalinsk #region65 #платьесахалин #ногтисахалин #ресницысахалин #sahalin_onlain #сахалин65  #ноглики #смирных #корсаков #поронайск

1

⠀ В выходной день порадуйте себя новым вкусом питательного шейка с Вечерним коктейлем Формула 1 и Протеиновой смесью Формула 3 😊 ⠀ Вам понадобятся зеленое яблоко, груша, имбирь и лимон. Фрукты и имбирь нарежьте дольками, положите в блендер и залейте свежей водой. Не забудьте добавить 3 ложки Вечернего коктейля Формула 1 и ложку Протеиновой смеси Формула 3, чтобы обогатить ваш ужин витаминами и белком. Взбейте и украсьте соломкой из лимонной цедры.☺️ ⠀ Идеальный ужин готов! Приятного аппетита 😋 **************************** 👸 Нина Карнаухова⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🥗Консультант по сбалансированному питанию⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🌿Улучшение самочувствия⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🏋️️‍♀️ Группа поддержки⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 💄Уроки красоты⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🏫Тарту⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ☎️3725186707⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ****************************** ⠀ #консультантзож #тренерзож #консультантзожонлайн #клубзож #зож #похудетьтарту #худеемвместе #ялюблюсвоюработу #гербалайф #люблюгербалайф

1

⠀ В выходной день порадуйте себя новым вкусом питательного шейка с Вечерним коктейлем Формула 1 и Протеиновой смесью Формула 3 😊 ⠀ Вам понадобятся зеленое яблоко, груша, имбирь и лимон. Фрукты и имбирь нарежьте дольками, положите в блендер и залейте свежей водой. Не забудьте добавить 3 ложки Вечернего коктейля Формула 1 и ложку Протеиновой смеси Формула 3, чтобы обогатить ваш ужин витаминами и белком. Взбейте и украсьте соломкой из лимонной цедры.☺️ ⠀ Идеальный ужин готов! Приятного аппетита 😋 **************************** 👸 Нина Карнаухова⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🥗Консультант по сбалансированному питанию⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🌿Улучшение самочувствия⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🏋️️‍♀️ Группа поддержки⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 💄Уроки красоты⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🏫Тарту⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ☎️3725186707⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ****************************** ⠀ #консультантзож #тренерзож #консультантзожонлайн #клубзож #зож #похудетьтарту #худеемвместе #ялюблюсвоюработу #гербалайф #люблюгербалайф

0

Сегодня на Синюшке открылся клуб ЗОЖ. Клубы растут как грибы, значит в этом есть необходимость. Вы тоже так думаете? #тренерзож #твойклуб #марафонстройности #консультантпопитанию

0

Рельефные руки, стройные ноги и плоский живот... ⠀ Первые результаты тренировок в Студии #PowerPlate_Omsk видны уже после 2-3 занятий. Мышцы подтягиваются и уходят объемы.💯 ⠀ А через месяц при соблюдении правильного питания и режима снижается содержание жира в организме, что без сомнений отразится не только в зеркале, но и на интеллектуальных весах #Tanita, которые в цифрах покажут, из чего состоит ваше тело. 😍👍 ⠀ Записаться на тренировки и пройти биоимпедансный анализ состава тела можно по 📲909•979 ⠀ ————————————————— ❗️ Пробное занятие бесплатно ✔️Больничный переулок, 6 📲909•979 🌐powerplate.su

10

⚠️ ВАЖНО ⚠️ ⠀ Часто вижу ситуацию: клиент купил где-то продукты Herbalife,принёс домой,пытается их использовать и получить результат. И находится в недоумении-результата НЕТ 👎🏾 Знаете почему? Потому,что этот человек не понял или не знал главный секрет,благодаря которому клиенты Herbalife получают умопомрачительные результаты 🔥 ⠀ Этот секрет-это Консультант по питанию,который и помогает получить результат с помощью этих крутых продуктов,персонального сервиса и поддержки 🤝 ⠀ Купить банки домой-это как: 🤦‍♀️купить беговую дорожку домой и думать,что вы будете на ней заниматься годами 🤦‍♂️ купить самоучитель английского и думать,что вы выучите язык 🤦‍♀️ купить мегакрутую плойку для укладки и думать,что вы каждый день будете с причёской 🤦‍♂️ купить дорогущий пылесос для чистки всего в доме и думать,что вы каждую неделю то шторы,то диваны,то матрасы будете им приводить в порядок ⠀ ☝️Думаю,что примеры вам очень понятны) Поэтому выбирайте не банки с надписью #Herbalife,какие поэффективнее или повыгоднее,а выбирайте КОНСУЛЬТАНТА 👩🏼💼 вы должны его хотеть 😻 хотеть видеть,слышать и внимать всем его рекомендациям! Профессиональный #Консультант даст вам результат даже с самой минимальной программой и вы будете довольны ⠀ Кто меня услышал и согласен? Маякните лайком #Danilova24sveta #пп #тренерзож #консультантзож #клубнашсилуэт #клубзож  #клубзожюжносахалинск #невельск #холмск #оха #зожсахалин #похудетьсахалин #красотасахалин #похудетьюжносахалинск #здоровьеюжносахалинск #заботаоглавном #гербалайфюжносахалинск #regrann #стройностьюжно-сахалинск #худеюсахалин #консультантзож #минус2размера_ herbalife #япротивдиет #минусобьемы #худеемлегко #худеемвкусно

2

Для того чтобы похудеть при помощи спорта, необходимо еще и правильно питаться. Организм не должен страдать от нехватки питательных веществ, а у вас должно быть полно сил! Поэтому я всегда с собой беру коктейль и конечно достаточное колличество воды. #Danilova24sveta #пп #тренерзож #консультантзож #клубнашсилуэт #клубзож  #клубзожюжносахалинск #невельск #холмск #оха #зожсахалин #похудетьсахалин #красотасахалин #похудетьюжносахалинск #здоровьеюжносахалинск #заботаоглавном #гербалайфюжносахалинск #regrann #стройностьюжно-сахалинск #худеюсахалин #консультантзож #минус2размера_ herbalife #япротивдиет #минусобьемы #худеемлегко #худеемвкусно

0

Искусство быть собой напрямую связано с искусством создавать реальность.⚡️🙌⚡️ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ В нас заложен потенциал менять мир через изменение смысла и отношения к происходящему. Одно и то же событие может как ослабить человека и привести его силы в упадок, так и подарить возрождение, проявление силы, триумфа победы. 🚀🚀🚀 ⠀ Провал и победа - всё внутри нас. Ад и рай - всё внутри. ⠀ Когда человек готов осознать себя Режиссером, Создателем, Творцом ему открывается такой потенциал мощи и ресурсов, что у него проявляются крылья. 🦅 ⠀ ⠀ Как получить доступ к этому состоянию? ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⚡️возвращать ответственность самому себе вопросами - ⠀ 🤔Чему я могу научиться в этой ситуации? 🤔Какие мои 50%, которые я могу выполнить на все 100% помогут повлиять на происходящее? 🤔На что я реально могу повлиять? 🤔Если ситуация такова, что я могу повлиять только на своё состояние, то как я могу повлиять на это так, чтобы прибавить больше спокойствия, больше мудрости, больше ...(подставить нужное) .? 🤔Какие самые простые и легкие способы я уже знаю?⠀ 🤔Какой смысл я могу создать, который поможет мне пройти через эту ситуацию с ещё большим чувством собственной ценности, ещё большей любви к жизни? *************** 🎉Перемены ждут тебя! ⏰ Не теряй времени 📲Запишись на консультацию уже сейчас +7 962 127 86 46 *************** ⠀ #dzyuba_zozh #зож #пп #тренерзож #консультантзож #клубнашсилуэт #клубзож  #клубзожюжносахалинск #зожницаюжносахалинск #макаров #оха #зожсахалин #похудетьсахалин #красотасахалин #похудетьюжносахалинск #здоровьеюжносахалинск #заботаоглавном #гербалайфюжносахалинск #yuzhnosakhalinsk #region65 #платьесахалин #ногтисахалин #ресницысахалин #sahalin_onlain #сахалин65  #ноглики #смирных #корсаков #поронайск

0

⠀Людям, следящим за своим весом, необходимо правильно и сбалансированно питаться 💬 ⠀ Легкие перекусы позволяют утолить голод между основными приемами пищи, и если правильно подбирать продукты, они помогут не набрать, а, наоборот, сжечь калории. Перекусывать - очень полезная привычка. Своевременное потребление здоровой, полезной пищи спасет от вечернего обжорства и поможет похудеть 🏃 ⠀ Утолить голод помогут протеиновые батончики Herbalife: 🍫 батончик цельнозерновой с шоколадом Формула 1 Экспресс (в 1 батончике 13 г белка и 207 ккал) или 🍫 протеиновый батончик Herbalife c цельными орехами (в 1 батончике 10 г белка и всего 140 ккал). Батончики идеально подойдут для здорового перекуса и обеспечат организм порцией белка 👩🍳 *************** 🎉Перемены ждут тебя! ⏰ Не теряй времени 📲Запишись на консультацию уже сейчас +7 962 127 86 46 *************** ⠀ #dzyuba_zozh #зож #пп #тренерзож #консультантзож #клубнашсилуэт #клубзож  #клубзожюжносахалинск #зожницаюжносахалинск #макаров #оха #зожсахалин #похудетьсахалин #красотасахалин #похудетьюжносахалинск #здоровьеюжносахалинск #заботаоглавном #гербалайфюжносахалинск #yuzhnosakhalinsk #region65 #платьесахалин #ногтисахалин #ресницысахалин #sahalin_onlain #сахалин65  #ноглики #смирных #корсаков #поронайск

1

⠀ ⠀ Хотелось бы сегодня обсудить те проблемы, с которыми вы сталкиваетесь повседневно. ⠀ Большинство из нас хорошо знакомы с представлениями о том, что такое здоровый образ жизни. Многие понимают, что нужно делать, чтобы сохранить здоровье, но не делают этого. Через собственный опыт болезней, проблем появляется осознание ценности жизни.☝️☝️☝️ ⠀ В молодости меньше людей думают о своем здоровье, поэтому поликлиники и больницы встречают с распростертыми объятиями в зрелом и пожиломвозрасте людей, когда уже болезни необратимы.😔😔😔 ⠀ Я, как и многие консультанты по питанию, приглашаю вас в клуб ЗОЖ, в первую очередь молодежь.Чтобы научить, рассказать, привить привычки правильного сбалансированного питания, поделиться своими знаниями и опытом. Предостеречь вас и обозначить критерии здорового образа жизни. Прежде всего, отказ от вредных привычек, негативных мыслей, действий, полезная пища, спорт, свежий воздух.☺️☺️☺️ ⠀ "Человек. Вначале он жертвует своим здоровьем для того, чтобы заработать денег. Потом он тратит деньги на восстановление здоровья. При этом он настолько беспокоится о своем будущем, что никогда не наслаждается настоящим. В результате он не живет ни в настоящем, ни в будущем. Он живет так, как будто никогда не умрет, а умирая сожалеет о том, что не жил." Далай-Лама. ⠀ Задумайтесь...🤔🤔🤔 ⠀ Буду рада помочь. Пишите, отвечу в лс📲📲📲😘😘😘 **************************** 👸 Нина Карнаухова⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🥗Консультант по сбалансированному питанию⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🌿Улучшение самочувствия⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🏋️️‍♀️ Группа поддержки⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 💄Уроки красоты⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🏫Тарту⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ☎️3725186707⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ****************************** ⠀ #консультантзож #тренерзож #консультантзожонлайн #клубзож #зож #похудетьтарту #худеемвместе #ялюблюсвоюработу #гербалайф #люблюгербалайф

0

⠀ ⠀ Хотелось бы сегодня обсудить те проблемы, с которыми вы сталкиваетесь повседневно. ⠀ Большинство из нас хорошо знакомы с представлениями о том, что такое здоровый образ жизни. Многие понимают, что нужно делать, чтобы сохранить здоровье, но не делают этого. Через собственный опыт болезней, проблем появляется осознание ценности жизни.☝️☝️☝️ ⠀ В молодости меньше людей думают о своем здоровье, поэтому поликлиники и больницы встречают с распростертыми объятиями в зрелом и пожиломвозрасте людей, когда уже болезни необратимы.😔😔😔 ⠀ Я, как и многие консультанты по питанию, приглашаю вас в клуб ЗОЖ, в первую очередь молодежь.Чтобы научить, рассказать, привить привычки правильного сбалансированного питания, поделиться своими знаниями и опытом. Предостеречь вас и обозначить критерии здорового образа жизни. Прежде всего, отказ от вредных привычек, негативных мыслей, действий, полезная пища, спорт, свежий воздух.☺️☺️☺️ ⠀ "Человек. Вначале он жертвует своим здоровьем для того, чтобы заработать денег. Потом он тратит деньги на восстановление здоровья. При этом он настолько беспокоится о своем будущем, что никогда не наслаждается настоящим. В результате он не живет ни в настоящем, ни в будущем. Он живет так, как будто никогда не умрет, а умирая сожалеет о том, что не жил." Далай-Лама. ⠀ Задумайтесь...🤔🤔🤔 ⠀ Буду рада помочь. Пишите, отвечу в лс📲📲📲😘😘😘 **************************** 👸 Нина Карнаухова⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🥗Консультант по сбалансированному питанию⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🌿Улучшение самочувствия⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🏋️️‍♀️ Группа поддержки⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 💄Уроки красоты⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🏫Тарту⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ☎️3725186707⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ****************************** ⠀ #консультантзож #тренерзож #консультантзожонлайн #клубзож #зож #похудетьтарту #худеемвместе #ялюблюсвоюработу #гербалайф #люблюгербалайф

1

Доброе утро всем. ☝️Если вы ищите варианты разгрузочных дней для похудения, я знаю самый безопасный и эффективный, который не только позволит снизить вес, но и принесет неоценимую пользу вашему организму. ☝️Это программа Гербалайф! Зачем вообще нужны разгрузочные дни? 👌Во-первых, они позволяют выйти из «плато» — момента, когда вес встал, и стрелка на весах не желает двигаться. За один разгрузочный день вы можете потерять до 1 кг избыточного веса. 👌Во-вторых, во время разгрузки вы устраиваете своему организму своеобразный детокс: он очищается от накопившихся токсинов. 👌С помощью продуктов Гербалайфвы можете легко устроить себе эффективные разгрузочные дни для похудения и контроля веса. Однако есть небольшой нюанс: если вы организовали себе подобный день, вам нужно провести его активно, а не лежа на диване. Дело в том, что урезание калорийности рациона может привести к снижению обмена веществ, и результат будет не такой заметный. Кроме того, нужно пить много воды. 👌Узнать рецепт можно позвонив или написав мне 89632893403 #Danilova24sveta #пп #тренерзож #консультантзож #клубнашсилуэт #клубзож  #клубзожюжносахалинск #невельск #холмск #оха #зожсахалин #похудетьсахалин #красотасахалин #похудетьюжносахалинск #здоровьеюжносахалинск #заботаоглавном #гербалайфюжносахалинск #regrann #стройностьюжно-сахалинск #худеюсахалин #консультантзож #минус2размера_ herbalife #япротивдиет #минусобьемы #худеемлегко #худеемвкусно

0