#самодостаточность

фото и видео из Инстаграм


Осознала что купила книгу радости, потому что однажды решила следовать только по шагам счастья. То есть принимать те решения, которые делают меня счастливой. Начала читать книгу радости с мыслью избежать горе и страдание. Я всегда понимала что горе и страдание это те чувства, которые не спроста существуют в мире и их важно принимать. Существуют ради баланса и гармонии. Будь весь мир только счастлив, мы бы сошли с ума. Как раз дошла до главы «печаль и горе» и читаю о том что Далай-лама и Десмонд Туту призывают к честности в отношении печальных чувств. О том как важно проживать горе и отчаяние не пытаясь себя отвлечь. Это очень похоже на поведение многих родителей когда их ребёнок плачет. Вместо поддержки в осознании своих чувств, из лучших побуждений конечно же (без сарказма), пытаются снова сделать малыша счастливым, подсовывая ему леденцы или игрушки. Но как же важно принимать горе, так же как и принимать болезни. Для меня болезнь это напоминание о важности моего стремления к лучшей жизни, стремления к работе над собой. И в этом есть гармония с собой. Я стремлюсь не потому что хочу кому-то что-то доказать, хотя этот стимул ещё существует во мне, а потому что я хочу чувствовать себя лучше, хочу заботиться о себе и обеспечить себе безопасность. Возможно такие чувства как горе и существуют для того чтобы человек сам себя мог мотивировать быть лучше, лучше чем он сам сейчас, а не сосед по лестничной клетке или коллега. Мне кажется что об этом фраза «довольствуйся малым». Не о том что нужно жевать картон, а о том что бери только то что именно тебе необходимо. Необходимо телу и необходимо душе. А не то, что «хочу как у Светки». Пишу о банальных вещах, которые знают многие. Но так приятно уделять внимание осознанию банальных вещей. Это как расставить на полке книжки и стереть с них пыль. Дать знать каждой, что ты о ней помнишь и дать ожить воспоминаниям. . . . . . #книгарадости #мудрость #счастье #любовь #горе #печаль #осознанность #десмондтуту #далайлама #честность #педагогика #проживание #осознанноеродительство #осознаннаяжизнь #какбытьсчастливым #оптимизм #довольствуйсямалым #самодостаточность #целостность #тибет #саморазвитие #бытьлучше

0

Сегодня 23 апреля, 18-е Лунные сутки 💎 В эти Лунные сутки окружающая действительность, как зеркало, будет демонстрировать нашу истинную сущность. 💎 Все, что скажут о вас в этот день неприятного - правда, только не обижайтесь, а задумайтесь, как избавиться от недостатков. Если скажут что-то приятное - порадуйтесь, это тоже чистая правда. 💎 Энергетика этих Оунных суток делает человека пассивным. Но есть опасность поддаться чужому влиянию и начать кому то подражать. 💎 Поэтому надо постараться сохранять трезвость ума и объективно оценивать самого себя и окружающих людей. Не поддавайтесь иллюзиям, низменным инстинктам и темным мыслям. 💎 СНЫ Желательно меньше спать, иначе можете проснуться в разбитом состоянии. Но если вам что то приснилось, сон может показать, что мешает вам жить. Еще сон может плказывать пути исцеления от болезни. 💎 ДЕНЕЖНЫЙ КАЛЕНДАРЬ Не лучший момент для покупок и принятия важных решений. По возможности отложите вопросы, связанные с материальным положением. Перед сном прочтите молитву о достатке. 💎 #луннаяэнергия #лунный_денежный_календарь #лунаиденьги #лунавпомощь #луна #лунныйкалендарь #денежныйкалендарь #денежныйритуал #деньгилюбятменя #денежныйпоток #денежнаяэнергия #саморазвитие #самсебепсихолог #самопознание #самодостаточность #счастьевтебе #счастливаяя

0

"Самые страшные люди — это люди самостоятельные, нашедшие в себе целый мир и этим миром увлеченные. У них уже нет потребности в каком-либо обществе. Они легко отпускают. Вы можете быть очень важны таким людям, но они не станут терпеть несчастье. Они просто уйдут. Потому что люди со вселенной внутри ничего не потеряют. Не ждите, что они будут без вас страдать. Самодостаточность — это подарок судьбы и проклятие одновременно." Найдено в сети. #самодостаточность #самостоятельность #мирвнутри #общество #вселеннаявнутри #люди #ожидания

0

Я есть. Я никому ничего не должен. И никаких если. #самодостаточность #дауншифтинг #жизньдлясебя

0

🌺 ФРАНШИЗА "СУХОЦВЕТНАЯ ФЛОРИСТИКА"🌺 Эти мини букеты которые станут замечательным приятным сюрпризом, а так же украсят Ваш дом🏘️🔥 При покупке этой франшизы вы получаете: ✳️Информацию📥 ✳️Видео уроки по созданию такой красоты💻💐 ✳️Так же популярные курсы в этом направлении Ты ещё сомневаешься в заработке?Напиши мне в Direct 📩 и убедишься что не зря👌✌️@lytvynko28 🌺 Я смогла и ты сможешь 💸💻 #Франшизы#заработоконлайн💰💰💰 #работанадому#🏘️️заработоквинтернете#💻развитие#бизнес💸#самодостаточность#букеты💐#сухоцветия#🌼🌺декор#творчество#😍🤩

1

Жить как живется или задумываться о смысле жизни? ~~~ Мысли по кругу. Жизнь летит, потому что однообразна? ~~~ Задумываться о том кто я, зачем я живу, что я умею и чему хочу научиться, что-то попробовать? ~~~ Смело заявлять окружающим - я у себя на первом месте. И быть готовой к осуждению, манипуляциям, что семья для женщины должна быть на 1-м месте. ~~~ Но увлеченный человек может увлечь своими идеями других, когда сам искренне заинтересован. ~~~ Дети берут пример с родителей. И важнее качество проведенного времени матери с ребенком, чем количество. ~~~ Тема 8дня фоточеленджа #supermobphoto_31 - колесо. Работы других участников проекта и собственные актуальные мысли заставляют размышлять о большем и создавать креативные кадры! ;) ---------------------------------------- #supermobphoto_31_колесо """"""""""""""""""""""""""""""""""" #самсебепсихолог #мысливслух #размышления #самодостаточность #откровенность #каждый_человек_уникален #фотонателефон #мобильноефото #мобильнаяфотография #phonephoto #mobilephoto #мирвокругменя #мирмоимиглазами #счастьевмелочах

0

Прямой взгляд в камеру... Всё, как я люблю! Умение смотреть в глаза собеседнику - одно из важных человеческих качеств. Напрягает, когда некоторые смотрят в некую точку на лбу или вообще поверх тебя. Общение с такими людьми стараюсь свести до минимума, оно просто неприятно. #фотосессиямосква #фотосессиявстудии #happy #woman #lleidenschaft #бытьсобой #самодостаточность #страсть #любовь #love #женщина #moscow #fashion #fashionstyle

2

Хочу поделится с вами очень интересной штукой. Есть такая хрень, называется crab bucket theory — «теория ведра с крабами». Если вкратце, она гласит, что крабы — настолько глупые животные, что по одиночке каждый из них легко бы выбрался из ведра, но когда один из них пытается из ведра выбраться, его же сородичи цепляются за него и затягивают обратно. Когда человек пытается бросить курить, а дружки говорят «всё равно не получится» и протягивают сигарету — crab bucket. Когда ты получаешь второе высшее образование, а коллеги громко удивляются, зачем тебе это надо, ведь на работе и так устаёшь — crab bucket. Когда твои собственные родители говорят тебе, что ты тупой (неудачник, олень, ничего путного не выйдет) — да-да, crab bucket. Это дебильная человеческая природа, и ничего с ней не поделать, кроме одного — быть сильнее ведра и лезть вперёд, даже когда тебя тянут назад сто человек. Короче говоря, просто насрать! Ломайте стереотипы. . Just do it 🍀 . #рост #мотивация #самодостаточность #следуйзамной #motivation #саморазвитие #canon #like #любовь #успех #счастье #психология #live #шпиц #питер #казань #москва #татарстан #силамысли #перезагрузка #kazan #альметьевск #времяпервых #апрель #justdoit

6

Дорогие мои девочки... ❤️❤️❤️Вспоминаю свою прошлую жизнь... Такая себе мама-нянька и жена - 🐴. Жертва одним словом. Так погрязла в бытовухе, что когда осталась одна и залезла в фейсбук была ошарашена от того, как сильно изменился мир за 10 лет.🐎🐎🐎🐎🐎 ⠀ Оказывается что женщина - это не существо среднего рода  и она не обязана брать на себя то, что от природы не является её ответственностью. ⠀ Более того, если  женщина стала мамой этот не означает, что теперь она себе не принадлежит. Это не правильно так думать. И если вам кто-то навязывает это мнение не принимайте на свой счёт. Сделаете мою ошибку. ⠀ Так вот.. Зашла я в интернет и по тренингам... 🍓🍓🍓🍓🔥🔥🔥Впитывала как сухая земля воду. 💧 ⠀ Разрешайте себе время быть любимой, красивой, слабой. Уделяйте моменты тому, что вам нравится лично. Не мужу, не маме, не детям.. А Вам... 🌹🌹🌹 ⠀ Будьте собой, ваша внутренняя природа, потенциал, таланты - это и есть ваша сила. Более того это сила вашей семьи. ⠀ Рекомендую фильмы к просмотру ❤️❤️ 🍫1."Шоколад"  2000г. Жюльет Бинош, Джонни Деп ⠀ 🌈2."Иллюзия любви" 2016 Марион Котийяр 🌞3."Джой"  2015 Дженнифер Лоуренс 🌟4."Полианна" 2003 Джоржина Терри 🔥5."Муза" 1999 Шерон Стоун ⠀ Когда будете смотреть обратите внимание на поступки, обстоятельства, поведение и конечно же женственность главных героинь. Поверьте, у них можно многому поучиться наслаждаясь обычным просмотром. ⠀ Кто может добавить на тему поста буду всегда рада комментариям. ⠀ #лучшиефильмыдляженщин #bestоn #inswqz #luxchat_пнvihodnoj #топ10кино #vzxzfonk

36

ТЕСТ ⠀ "Ваши личностные границы" ⠀ Человек с правильно выстроенными личностными границами считает, что имеет право на собственное мнение, собственные мысли, чувства, действия, свободно их выражает и реализовывает, и с пониманием относится к тому, что кто-то из его окружения может их не одобрять и с ним не соглашаться. ⠀ Если же человек не сумел грамотно выстроить свои личностные границы, это создает многочисленные сложности во всех сферах его жизни. ⠀ Нижеследующий тест поможет вам понять, насколько четко выстроены границы вашей личности. ⠀ Отвечая на вопрос, ставьте себе ✨5 – «никогда», ✨4 – «редко», ✨3 – «иногда», ✨2 – «часто» ✨1 – «всегда». ⠀ 📍Итак, начали: ⠀ 1. Мне сложно определить, чего я хочу. ⠀ 2. В каждой неприятной для меня ситуации я стараюсь находить плюсы, вместо того, чтобы просто переживать. ⠀ 3. Я довольно часто меняю свои взгляды и планы, поскольку стараюсь угодить окружающим. ⠀ 4. У меня есть ощущение, что чем больше я делаю для других, тем меньше получаю от этого удовлетворения. ⠀ 5. Я считаюсь с мнением других людей больше, чем со своим собственным. ⠀ 6. Мне все время кажется, что должно произойти что-то хорошее. ⠀ 7. Я думаю, что не имею права что-то утаивать от других.. ⠀ 8. Я наблюдаю за поведением окружающих и размышляю об этом. ⠀ 9. Я поддерживаю отношения с людьми, общаться с которыми мне неприятно. ⠀ 10. Если меня задевает поведение другого человека, мне кажется, что я сам являюсь тому причиной и приношу извинения. ⠀ 11. Я с легкостью поддаюсь на лесть. ⠀ 12. Я полагаюсь на людей, которые заботятся обо мне. ⠀ 13. Я не могу отказать и выполняю просьбу, даже если мне это доставляет дискомфорт. ⠀ 14. Мне очень сложно поставить на место человека, который оскорбляет меня или кого-то из моих близких. ⠀ 15. Ко мне часто относятся пренебрежительно, меня обижают. ⠀ 16. Мне знакомо чувство гнева. ⠀ 17. Я оказываю помощь другим только потому, что считаю, что всегда нужно помогать. ⠀ 18. Я испытываю страх и не понимаю, что мне нужно делать. ⠀ 19. Мне кажется, что я не в моих силах что-то изменить в своей жизни. ⠀ 20. У меня ощущение, что я живу чужой жизнью. ⠀ ⠀ ⚠️Результаты в комментариях

31

Каждый человек сам выставляет свои границы. Причём, начиная с мелочей. ⠀ Вы говорите мужу/ребёнку, чтобы он делал сам и через 15 минут делаете за него? ☝️Какой вывод? Можно не делать, рассердится, но всё же сделает сама. ⠀ Вы сказали, что пошли спать, но продолжаете отвечать в Вацапе? Тогда скорее всего вам не перестанут писать. Бывает, конечно, что перестают. Но если человеку совсем нечего сказать. ⠀ Сердиться на это бесполезно, тут есть только один выход: отвечать за слова и соблюдать свои границы: отключать телефон и не делать то, что поручили. Потому что вы это делаете неспроста. Например, вы практикуете или только настраиваете ранние подъёмы. Или передаёте ответственность за какие-то дела родным. ⠀ Вопрос чуть глубже, чем кажется. Он не в том, что если я не сделаю, то никто не сделает. А в том, что если я продолжу в таком режиме, то они не научатся вести себя по-другому. ⠀ Держать слово для самого себя тоже важно. Может быть, это уже сила воли? Если сел на диету, то сладостей нельзя. Совсем. И даже чуть-чуть. Ведь вы понимаете, зачем вы это делаете: для красоты, здоровья или чего-то важного лично для вас. ⠀ И даже если один раз сорвался - это не повод бросить, а повод сделать ещё усерднее. Именно так получается результат 👍 ⠀ Когда вы находите более серьёзную и важную причину своим действиям, их проще выполнять. Понимаете? ⠀ А сейчас вспомните то, что вы давно хотели довести до конца и подумайте, зачем вам это? Причём, скорее всего первые ответы будут стандартными или просто «не знаю». А чуть позднее придёт именно ваш истинный ответ. Зачем это лично вам? ⠀ Помните о своей истинной цели и выстраивайте действия в соответствии с ними, а не наоборот 😉

1

Обвинение ____________________________________________ Большинство людей обвиняют в своих несчастьях всех,кроме себя. Они ищут причину во внешнем окружении, в обстоятельствах, в неблагоприятном расположении звезд,но только не в себе самом.Запомните одно правило ,никогда не обвиняйте ни государство,ни законы, ни близких и друзей, никого. Если вы обвиняете жизнь,то жизнь начинает обвинять вас. ПОТОМУ ЧТО МЫСЛИ,ЭМОЦИИ,ВАШЕ ОТНОШЕНИЕ К КОМУ-ТО со временем возвращаются. @project_jd #ПроектЖД #женственность #мотивация #саморазвитие #млм #самодостаточность #любовьксебе

1

Так як же стати успішним у житті і досягти своїх цілей?🤷‍♀️ Багато з нас не мають чітких життєвих цілей і пріоритетів. ☝️Часто ми не можемо сказати деяким людям і речам «НІ». Ми не знаємо свої сильні і слабкі сторони. Ми не контролюємо свою енергію і часто безцільно розпилюємо її. Ми постійно чогось боїмося.🤷‍♀️ В основі ж успіху лежить правильна самоорганізація (самоврядування) і мотивація. Від цього залежить весь успіх! Самоорганізація (самоврядування) означає компетентність, свій особистий і професійний розвиток незалежно від зовнішніх обставин. Частиною самоорганізації є тайм-менеджмент, або простими словами, управління часом.☝️ Однак ці можливості вимагають прийняття на себе відповідальності за свій розвиток і особисту зрілість. Ви повинні стати для себе і керівником, і підлеглим, іншими словами, з одного боку, ви повинні вміти ставити правильні цілі і завдання, організовувати свій час і, з іншого боку, слідувати своїм планом і виконувати намічені завдання. Протягом усього життя ви повинні залишатися допитливими і продуктивними. Для того, щоб робити речі добре, Ви повинні підтримувати глибоке усвідомлення самого себе. НЕ ЗВОЛІКАЙТЕ, ДАВАЙТЕ РОЗПОЧНЕМО ЗАРОБЛЯТИ ПРЯМО ЗАРАЗ!!! ПИШІТЬ В📩

1

Узнайте как зарабатывать путешествуя по Миру 🌍🌎🌏 Я передаю вам привет из Москвы (Moscow City) 👋 Вы тоже можете иметь такой lifestyle Зарабатывать путешествуя! Знакомиться с новыми местами, интересными людьми... 😉😄 Хотите больше путешествовать, и меньше работать? Я открою вам мой секрет! 💥 Напишите в Директ 📩 , или в шапке профиля ссылка ➡️

9

Узнайте как зарабатывать путешествуя по Миру 🌍🌎🌏 Я передаю вам привет из Москвы (Moscow City) 👋 Вы тоже можете иметь такой lifestyle Зарабатывать путешествуя! Знакомиться с новыми местами, интересными людьми... 😉😄 Хотите больше путешествовать, и меньше работать? Я открою вам мой секрет! 💥 Напишите в сообщении - Хочу! ⤵️⤵️⤵️

15

Сексуальность и значимость ⠀ У нашей сексуальности несколько функций. Есть основные, есть вспомогательные . ⠀ Так вот одна из них - это подтверждение значимости и самоценности. ⠀ Ну и как всегда, есть люди, которые живут на золотой середине. А есть теееее, кто попадает в крайности . И эксплуатирует этот момент по полной . ⠀ Это тогда , когда через проявление сексуальности женщина( или мужчина) ставит себе галочку или плюсик. Ну даааа, теперь я классная, или видите какая я классная . ⠀ И тогда в ход идут: губыыыыыыы, косыыыы, сисиииии, попыыы, яркая одежда , боевой раскрас и тд. ⠀ Это когда я чувствую себя , свою значимость и важность только тогда когда меня хотят, когда на меня смотрят, пялятся (желательно все) . И я все для этого делаю. И это становится идеей фикс. Своя самооценка строится именно на своей сексуальности . Чем больше меня хотят, тем я лучше. И жизнь сводится ( не всегда !!!) к тому, чтобы собирать в виртуальную внутреннюю шкатулочку подтверждения своей значимости. ⠀ И, если по другому не научится ее подтверждать, если не отвязать свою самооценку от своей сексуальности , то в этом моменте начинается перекос. ⠀ Почему? Потому как все бы хорошо, только время неумолимо. То что умиляет и притягивает в одно время, может быть неуместно или глупо в другое время, или в другом месте . ⠀ Девочки, если вы себя в этом обнаружили , что делать? ⠀ Помните, осознание проблемы, это уже на 50% ее решение. ⠀ Вторые 50 % - это задать себе вопрос : а как ещё я могу получить подтверждение своей значимости, важности и нужности? Каким другим способом? Как ещё я могу понять что я действительно классная, интересная, нужная? ⠀ И вот когда найдёте ответ на этот вопрос - вы станете гораздо сильнее, глубже, а главное увереннее и устойчивее! ⠀ И тогда сексуальность становится проявлением желания, а не способом собрать аплодисменты ! ⠀

3

Сегодня гость нашего путеводителя по речам - Александр Андреевич Проханов, политический деятель, писатель, журналист. Стиль речей этого автора кто-то считает ярким, оригинальным и запоминающимся, а кто-то говорит о его аналогичности и чрезмерной вычурности, граничащей с выдумкой. А на чьей стороне будете вы? ⠀ ⠀ Нажимайте на ссылку в профиле и смотрите, какой образной и эмоциональной может быть речь о политике. ⠀ ⠀ #ораторскоеискусство #ораторскоемастерство #ораторство #публичныевыступления #публичныеслушания #театр #культура #культурныйдосуг #саморазвитие #саморазвитиеличности #slovolab #развитиеречи #развитиеличности #самодостаточность #россия #москва #сценическаяречь #риторика #журналистика #skolkovoschool #мотивациянауспех #проханов #александрпроханов #писатель #журналист

0

Для полноценно ресурсного состояния в НЛП выделяют несколько направлений. . . При общении с другими людьми необходимо : * определить свои правила ( самоуважение ) * наказывать за нарушения ( жестокость ) * поощрять их выполнение ( комфортность) Собственные границы- незыблемы ! . . В следующем посте расскажу о ресурсах для себя) #россиянеобьятная #трансерфингреальности #любовьксебе #продолжениеследует #самодостаточность

55

Как и обещала 😊ключ по вчерашнему тесту #psy_test уже ждет вас в карусели 🎡 . Как провели свои выходные?Где побывали семьёй? 😊

5