#прогнозпогоды

фото и видео из Инстаграм


. 👫Друзья, наш новенький #прогнозпогоды #лайфхак 😃как правильно выбрать #автомойку 💦🤔 . ✅👆 Выбрать материал, из которого изготовлен насос высокого давления (помпа). 🙋‍♀️Это наиболее изнашиваемая часть моек и одновременно самая дорогая. Тут экономить не стоит, от верного выбора зависит срок службы всего аппарата. . ✅ 💪Самый надежный материал Латунь — устойчива к окислению. Тяжелее, но и гораздо прочнее силумина. . ✅ Материал поршней. Лучшим вариантом является металлокерамика, но и стальные поршни тоже неплохи. . ✅ Подобрать давление, создаваемое насосом. Для бытовых #моек считается максимальное давление 130 – 140 бар. . ✅ Выбрать потребляемую мощность электродвигателя автомойки. Вот тут можно и с запасом брать. Например, если выбрать мойку, которая создает давление 160 бар, то для комфортной работы потребуется двигатель с мощностью не менее 2700 Вт. Мойка с двигателем меньшей мощности потребует частых перерывов в работе. . ✅ Функция автоматического отключения при прекращении работы позволяет увеличить ресурс мойки и обеспечивает экономию электроэнергии. . ✅ Выбор автомойки с фильтром очистки воды предотвратит попадание в систему абразивных частиц и мусора. Есть два вида фильтров: тонкой и грубой очистки. . ✅ Наличие предохранительного клапана предотвратит разрушение гидросистемы при сбое системы защиты. . 🙋‍♀️Компания Сэйлор поможет сделать Вам правильный выбор!👍 а также сэкономит ваше время ⏱️и средства 💸! . ☎️звоните:(495)730-28-00 📥пишите: info@seilor.ru 💻Сайт: www.seilor.ru . #авто #инста #инстаавто #автомойка #мойка #моем #инстафото #химчистка #лайфхак #новое #новоеавто #видос #советы #выбор #мерседес #бмв #мойка #vsco #выходной #отдых #сэйлор #прогнозпогоды

0

Работа в моей голове или как все успевать ⠀ Знаете, чем страшны незавершенные дела, они начинают разговаривать с вами в вашей голове, грызть буквально изнутри. #прогнозпогоды #Триллер какой-то🤣 ⠀ Закончился рабочий день, спешишь домой, а в голове мелькают рабочие вопросы: как сделать то, как разрешить это. Или еще лучше - просыпаешься среди ночи и думаешь, блин, вот об этом забыл. ⠀ А бывает отработал, ни минуты свободной не было, а удовлетворенности нет. Вроде все нормально, но там хвосты, там еще процесс в разгаре, и результат не ясен. ⠀ И чувствуешь груз на душе. Бывает у вас такое? ⠀ Тогда я вам расскажу, КАК ВСЕ УСПЕВАТЬ, чтобы не ощущать такого давления. Это авторский #лайфхак и раньше я об этом никому не говорила. ⠀ Это гениальное открытие посетило меня внезапно. #каквсеуспеть - ответ на этот вопрос перевернет вашу жизнь. ⠀ Итак, мой ответ - никак😎 Все просто - никак! ВСЁ успеть нельзя, просто потому что "всё" не осязаемо, не конкретно, не понятно. ⠀ Поэтому успевать надо не всё, а именно то, что следует успеть сейчас.⠀ Что помогает:⠀ 🔔планирование по задачам: разбиваем на этапы, прописываем критерии достижения каждого и сроки⠀ 🔔планирование во времени: так или иначе в сутках 24, ну 25 часов. Планируем выполнение этапов задач по дням.⠀ 🔔эффективно планируем: не начинаем параллельно 100 задач, стараемся по важным задачам продвигаться за раз на смысловой этап, не рвем свой день на принципиально разные задачи, стараемся объединять похожие⠀ 🔔каждый день подводим итог, что сделано. Что не сделано, выписываем и засовываем в план на другие дни с учетом занятости.⠀ 🔔учитываем данные кому-то поручения или просьбы, контролируем сроки по ним. Например, чтобы мне сделать отчет, мне нужно от Пети получить данные. Я попросила и жду, Петя забыл, мои сроки сорваны. А если я Петю проконтролирую, заранее напомню и определю дедлайн, то другое дело. 🔔не ухожу с работы, не выписав все задачи, вопросы и приоритеты, которые завтра нужно учесть. Что у кого спросить, что отправить, что прочитать. Освобождаю свою память, передаю задачи ежедневнику. А вы переживаете от незавершенных дел? #прогнозпогоды

1

Когда хочешь не много хайпануть 😂😂😂 По нравилось видео 👉 подпишись 👉@_prikoly_bez_mata🙏 делитесь мыслями в комментариях 👇👇👇самое лучшее, отобранные видео для Вас, каждый день! #прогнозпогоды

1

🗣️У меня часто спрашивают какая #прогнозпогоды #профилактика варикоза или как можно облегчить усталость в ногах, уменьшить #отеки , #судороги и т.д.💥 🔥🔥🔥#лайфхак для таких пациентов и для тех, которых уже прооперировали по поводу варикоза✌️ 🙇Желателен #массаж , который направлен на стимуляцию сосудов и глубокое разминание мышц по типу спортивного массажа. 🚴‍♀️Велосипед, #плавание , упражнения - имитация езды на велосипеде, капиллярная #гимнастика по методу Майи Гогулан, упражнения направленные на повышение выносливости и укрепления мышц. 🏃Не силовые, а #кардио нагрузки – лучшее средство. Если всё делать правильно, то #мышцы будут “держателями” сосудистых стенок. 🙋🏼‍♂️Для того, чтобы венозные #клапаны правильно работали, можно выполнять очень простое, но крайне эффективное #упражнение - в положении лёжа тянуть носки ног к лицу, а #пятки – от себя. 🔥#результаты – очень хорошие, так как улучшается естественное движение кровотока. 🏃Из японской системы общего #оздоровления – приподниматься на носки и с силой опускаться на пятки – 50 раз. Делать так часто, как можете. 👉В Японии также известна гимнастика пожилых🎅- это хождение на пятках с вколачиванием пяток в землю. Результаты будут заметны. Ходить так можно практически не заметно для окружающих. 15 мин. в день достаточно. 👉Также, из восточных систем оздоровления – легкое постукивание 🥁икр бамбуковыми палочками снизу вверх - так называемый <<креольский массаж>>. 🚶#хождение по лестнице несколько раз в день помогает открытию клапанов. 🙏Замените подъём на лифте на хождение #пешком . 🙌Обыкновенные #рецепты из повседневной жизни: – спать всегда с валиком или подушкой под ногами, чтобы ноги были выше головы🤸‍♂️- идёт отток крови от ног. 📖При отдыхе, чтении #ноги класть повыше под 90 градусов опершись на стенку. 👉Можно использовать гимнастический мяч. ⚽️Также с этим мячом можно массировать #икры – как бы «ходить» лежа, хлопая икрами по поверхности мяча – упражнение, дающее мягкий массаж икрам и ведущее к улучшению оттока крови по венах и уменьшению венозной симптоматики, перечисленных выше. 👨💼НЕ ПАНИКУЙТЕ И БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!!! #skrynnyk_doc #флеболог #усталостьног #флебологкиев #лфк #лайфхак #советы #упражнениянаноги #прогнозпогоды

0

Не наводи порядок в том, от чего нужно избавиться. ⠀ (Автор неизвестен) ⠀ От чего вы избавитесь в ближайшее время? ⠀ #прогнозпогоды #оп1702 #хлам #порядоквдоме #икеа #вертикальноехранение #мудрость #лайфхак #анна_в_порядке_цитата #хорошосказано #прогнозпогоды

0

Друзья! Воскресенье- день отдыха. Предлагаем вам #прогнозпогоды #лайфхак 🔮"Волшебная ванна". Для неё нужны только светящиеся соломинки . Бросаем в воду. Выключаем свет. И... Вуаля! 🔮Сказка готова! Всем волшебного отдыха! #прогнозпогоды

1

Лучший способ сделать детей хорошими — это сделать их счастливыми. Оскар Уайльд ⠀ Не буду сегодня писать много текста 😉. Просто проведу больше времени со своим смыслом жизни 😍. ⠀ Скажите, у кого не один, а два, три ребёнка. Вы любите их одинаково? Мне кажется, я бы не смогла любить кого-то так же сильно, как Саню 🙈 #прогнозпогоды

2

Закрытие петель крючком. . Самый удобный для меня способ. Легко и быстро. Наверное не ко всем изделиям подойдёт такой метод. . Видео @la.na.knit . А как вы закрываете петли? Делитесь своим опытом в комментариях))) Буду рада 🌿 #прогнозпогоды

1

🧚‍♀️Подборка бальзамчиков - гигиеничек ⠀ ⠀ Все продается на 4fresh.ru Скидка 5% ➡️FHS288 Внимание, если я не добавила из этих же фирм ⠀ другие "вкусы" это может значить: ⠀ ⠀ 1) На сайте 4fresh.ru не представлены "все" продукты фирмы. ⠀ 2) Мне не понравилась какая то позиция в составе ⠀⠀ ⠀ Не ждите чуда от простых составом - задача увлажнить и заживить, а не творить химозные чудеса. Не думайте, если я показываю "данные фирмы" у них все там "прекрасно". ⠀ ⠀ Если у ушастого няня и нивеи вся продукция "похожая по составу печали" то у натуральной косметики, нужно "искать по мелочам позиции". А то многие думают, раз я показываю СпивакЪ или Botavikos или другие фирмы - ⠀ якобы там все можно брать. Огорчу - там очень много "что мне не нравится по составу" а что нравится идет ко мне в склейки. Таким образом - стараюсь лучше выбрать "подходящее". ⠀ ⠀ 🔞Беременные обращайте внимание если есть в составе ⠀ Мед- не желательно в первый триместр. ⠀ Пчелиный воск - возможна аллергическая реакция.⠀ Еще я решила не добавлять "за одинаковые составы" от других фирм - нелогичная переплата. ⠀ Цены могут меняться (это уже от сайта зависит и от скидок) - я лишь делаю онлайн дневник . ⠀ Аллергики обращайте внимание в составе на эфирные масла! ⠀ К пункту 2, в основном отнеслись такие позиции как : ⠀ Эвгенол - не желательно беременным ⠀ Бутиленгликоль. ⠀ Циннамаль - токсичен, может вызвать раздражение и аллергическую реакцию. ⠀ Сквалан(не указанный- какого происхождения) - Может быть растительного и животного происхождения (печень акулы или другие ткани животных) (я как вегетарианка и просто человек не хочу на губы лепить подобное). #прогнозпогоды #эко#экономно#экологично#здоровье#vegan#лайфхак#бюджет#вегетарианство#вегетарианка#рецепт#как#яэтонекуплю#состав#разбор#натуральнаякосметика#некуплю#подборка#куплю#разборсостава#веган#вегетарианцы#полезно#экоголик#4fresh#дети#жизнь# #прогнозпогоды

0

Вторая жизнь вещей: тумбочки из бабушкиных чемоданов💼#прогнозпогоды #погодавдоме #пермь #екатеринбург #мебель #лайфхак #интерьер #прогнозпогоды

0